Ha tüntetnénk a kálium ellen, akkor a fidesz felhagyna stop só programnak nevezett egészségrontó politikájával?

Akkor számoljunk:

A vér nátrium koncentrációjának normális értéke 135-145 mmol/liter. Számoljunk 140 mmol/literrel! Az NaCl (konyhasó) moláris tömegét figyelembe véve ez ~8,2 g/liter só.

A napi ajánlott folyadékbevitel 2,5 liter. Tehát hogy fenntartsuk a vér nátriumszintjét, napi 20-21 gramm sót kell bevinni a szervezetbe. Amit ezen felül viszünk be, az már káros, hiszen időszakosan növeli a sókoncentrációt a vérben, és végül a vesét terheli a kiválasztással.

Konyhasót nem csak a közvetlen sózás formájában visszük be. Az ételeink alapanyagaiban ott van a só, sőt, a sima ivóvízben is van, ásványvízben még több is. Tehát amit ráraksz még pluszban, azt vissza kell már fogni. Vagyis az 5 gramm ajánlott érték már csak arra a pluszra vonatkozik, és szerintem teljesen reális.

Az infúzióról tudjuk jól, hogy nagyjából olyan ionkoncentrációnak kell benne lennie, mint a vérben. Mivel az közvetlenül a vérkeringésbe kerül, tragikus lenne, ha ettől komolyabban eltérne. Emellett arról se feledkezzünk meg, hogy az infúziót kapó emberek általában nem, vagy csak keveset táplálkoznak, tehát nekik tényleg az az egyetlen sóforrás.

Hát épp ez az, hogy lesz tőle bajod.

Azt nem tudom, hol látod, hogy az 5 g kevés.

Kérdező mégis mi a problémád?

Egyszer "káliummal mérgezett sóval etetik a gyerekeket"

Aztán "sótlan az iskolai étel"

Bár már az is érdekes, hogy méregnek tartasz egy természetes ásványi anyagot, amire a szervezetnek szüksége van. Túladagolva pedig bármi lehet káros, akár a C-vitamin, vagy tiszta vizbe is bele lehet halni (lásd LD50).

Infúziós oldatról volt szó (épp van is nálam Ringer oldat), melynek fél literje tartalmaz 4,615g sót. Megnézném, hogy te ebből iszol egy nap 2,5 litert, gondolom még sose kóstoltad. Csak a miheztartás végett az ásványvizek tartalmaznak kb 500mg oldott iont, de ebben, így is a kálcium-ion teszi ki a legnagyobb részt.

A nagymamás példád pedig a legnagyobb baromság. Lehet, hogy a tied élt 90 évet, de 100-ból 90 csak 60-at (csupán hasraütött számok). Pontos információkért nézd az adott korszak átlagéletkorát. Mindenkinek akad a családjában olyan, aki igencsak sokáig elélt, de attól még a várható élettartam jóval kevesebb volt.

Végül pedig az, hogy valaki netán orvos, még semmit sem jelent. Rengeteg diplomással találkozni, akik éppencsak átbuktak a vizsgákon. Bizonyára hallottad már, hogy "10-ből 9 fogorvos ezt ajánlja" te pont az vagy, aki elhiszi a maradék egynek a néphülyítését.