Fizika feladatok megoldásában segítségre van szükségem (? )

Kérlek, segítsetek e fizikai feladatok megoldásában, mert a holnapi nap folyamán forgatónyomatékból és pontrendszerekből dolgozatot írunk:

[link]

1.) Egy 2m hosszú, 10 kg tömegű rudat (ez az adat lemaradt a képről) fellógatjuk a képen látható módon. Mindkét rugó hossza 10 cm, a külső rugó (ami a rúd végén helyezkedik el) rugóállandója 700 N/m. A belső rugó és a rúd egyik vége közti távolság 3/4 l, vagyis 1,5 méter. Ennek a rugónak a rugóállandóját kell kiszámolni. A rugók alaphelyzetben 5 cm hosszúak.

2.) Két ugyanolyan 1kg tömegű testet egymásra helyeztünk. A felső testet merev rúddal hozzárögzítettük egy falhoz. Mekkora erővel kell kihúzni az alsó testet, hogy 1 m/s² legyen a gyorsulása. A csúszási súrlódási együttható 0,1.

Előre is köszönöm szépen a segítséget! :)