Ötletek mit tudok csinálni fekve?

#6 Az igaz, hogy nagyon legyengültem az 5 hónap alatt, de azért annyira nem, hogy a szülés emiatt ne ment volna... (A vége császár lett, de nem ezen múlott.)

Izomfeszítések mehetnek így is, hozzám gyógytornász is jött a kórházban.

Nekem a keringésem sínylette meg a legjobban; a fejjel lefelé megdöntött helyzet miatt a lábaim lilás- feketék voltak valahányszor felálltam pl. wc-re menni. Miután megszületett a kislányom, nagyon dagadtak a lábaim, mert elszokott a 'lógástól'- ez még mindig probléma.

Illetve én még 'megnyertem' egy terhességi cukorbetegséget is; és a mozgáshiány nagyon nem kedvezett a cukromnak, diétával is folyamatosan magasak voltak a cukraim.

Viszont szülés után nem volt ettől nehezebb ellátni a babám. Élveztem, hogy végre mehetek szabadon, hogy nem kell megterveznem, hogy mi legyen körülöttem, hogy nem fekve eszek. Ez már igazi megváltás volt. Én 11 hetesen kezdtem a szigorú fekvést, 34 hetesen már engedtek időnként 10 perc sétát, 36. héttől pedig azt csinálhattam, amit akartam. A kislányom 38. héten született.