Félek hogy nem marad meg baba. Hogy tudnék pozitivan gondolkozni?

Először is, ne olvass rémtörténeteket. Ne paráztasd magad feleslegesen, mert ezzel is ártasz magatoknak.

Persze, mindenki tudja, hogy az első 12 hét elég kritikus, de nem szabad arra gondolni, hogy bármi probléma lesz.

Olvass olyan történeteket amik pozitívak. Nézz filmeket, amivel elütöd az időd. Dolgozz. Olvass. Kirándulj. Menjetek el a pároddal, csináljatok közös programokat.

En teljesen megertelek, hasonlo helyzetben voltam az elejen es igy segitettem tul magam:

1. Abbahagytam az internet olvasasat. Pedig amugy mindig mindent "kinyomozok". Volt egy konyvem, amiben arrol volt szo, hogy epp mi fejlodik a bababan, azon kivul semmi mast nem olvastam a 13. hetig. Remsztorikrol, betegsegekrol tovabbra sem. Azt megneztem, hogy miket nem ajanlott enni-inni-csinalni terhesseg alatt es ennyi. Ha nem tudod, mitol kell felned, akkor nem is tudsz gondolni ra ugye.

2. Tudatosan pozitiv dolgokra koncentraltam, mindig keszultem a kovetkezo vizsgalatra lelkileg, hogy azt fogjak mondani, hogy minden rendben, makkegeszseges a baba. Parszor eljatszod a fejedben, ahogy ezt mondja az orvos, es csokken az izgulas.

Mi mar a 23. hetben vagyunk a kisfiammal, minden rendben van velunk. Miota erzem, hogy mozgolodik mar sokkal-sokkal jobb.

Amugy az aggodashoz sajnos hozza kell szokni, ez mostantol eletunk vegeig igy lesz ugye... De biznod kell a testedben es a babadban, hogy Veletek minden rendben lesz.