Mivel tudnám enyhíteni allergiás tüneteimet?

Egy ideje kb. mióta elkezdtek a különböző fák virágozni, tüsszögök, viszket a torkom, folyik és viszket az orrom és viszket, ég a szemem. Tavaly tavasszal éreztem először ezeket a tüneteket, de nem volt ennyire durva mint most. Akkor kicsúsztam időben az allergia vizsgálatból, mert már pollen szezon volt , azt mondták ősszel tudok menni. Mentem is volna, de mire elkezdték csinálni addigra terhes lettem, így most megint nem csinálják meg és talán 2 év múlva ősszel mehetek amikor már valószínűleg se terhes nem leszek, se szoptatni nem fogok és pollen szezon sem lesz. Az orvosok nem mondanak semmit, mert nincs vizsgálatom , hogy mire is vagyok allergiás. Kicsit patt helyzet. Ki mit tudna javasolni, tanácsot adni, mert mire ki tudom vizsgáltatni, addig még bőven lesz pollen szezon. Van valami orrcsepp és szemcsepp amivel a tüneteket enyhíteni tudom. Tavaly szedtem cetirizint, azt tudom hogy nem lehet, de már az is jó lenne, hogy ha a tüneteket tudnám csökkenteni.