6 hetes terhes leszek es maris felszaladt ram 4 kilo, pedig nem eszem sokkal tobbet, mint elotte, lehet azert, hogy mar nem szivom a cigit? Terhesen lehet fogyokurazni, vagy felejtsem el?

szia sorstárs! :-)

én is jártam ebben a cipőben. mikor hagytad abba a cigit? nekem ugye 4 hretesen derült ki hogy baba van a dologban. letettem a cigit és a következő 4 hétben majdnem öt kiló jött fel. mindössze elhagytam én is a cigit, és ez elég volt. most úgy néz ki azóta helyreállt, mert most vagyok 20 hetes és az elmúlt 12 hét alatt mindössze 3,5-4 kiló jött fel. tehát ne aggódj, helyre áll neked is a hízás. nekem a védőnő nem is számolja a cigi miatti kilókat, éppen tenap kérdeztem rá! mondjuk én előtte rendszertelenül is ettem, inkább rágyújtottam ha úton voltam és éhes voltam.

szia, jó babavárást. ja, és én eleve őár plusszal kezdtem!

Szia!

Én úgy vettem észre, hogy aki ilyenkor terhesség elején leteszi a cigit, az az első trimeszterben olyan 6-8 kilót azonnal felszed.

Fogyózni nem szabad, de a terhességi cukorbetegség kezelésére kitalált "diétát" csinálhatod. Nézz utána a neten, elég ha a lényegét betartod, vagyis 6x eszel egy nagy alacsony GI-jű ételeket és bizonyos szénhidrátmennyiséget nem lépsz túl.

Ja és gratulálok a picúrhoz! :)

szia, a 14.10-es vagyok.

igaza van aki írta hogy aki kismamaként leteszi a cigit, az nagy többségben felhízik pár kilót. kevés olyanról hallottam, aki nem. szóval ne aggódj, ha feljön az a 8 kiló is, nincs gond, ez természetes. nekem 20 év cigarettát kellett elhagynom, és ugye míg átáll a szervezet, az nem kis idő. Enni pedig egyél rendesen, én remegek, izzadok, szédülök ha nem eszem. cukrot is cisnáltak nekem, nem e attól hízok, de az nagyon szuper lett.

Fel a fejjel és jó egészséget.

vigyázz magadra