Ti ismertek ilyen terhesvitamint?

Ilyen nincs. Ha ujra valaszthatnek nem szednek terhesvitamint, az tuti. Magneziumot es folsavat igen, plusz helyesen kell enni. Ha van lehetoseged piacrol szerezz be eteleket, vagy termelj kertben. Falusi tojas es hus is sokkal jobb, mint a bolti.

En 23+ kgt hiztam terhesen (utolso hetekben ra sem alltam a merlegre, nem mertem), es nagyon biztos vagyok benne, hogy nagy szerepe volt a vitaminnak ebben. A vegefele nem szedtem, nem is volt akkora etvagyam, es nem is hiztam annyit. Csak kozepidoben szedtem, akkor hiztam a legtobbet, es hatalmas etvagyam volt.

Szerintem egy vitamin nem hizlal. Neked kell normálisan táplálkozni, és akkor nem lesz gond. Az első gyerekkel elevitet szedtem, 13 kg volt a pluszom a végére.

Most Gravidát szedek, 9 kg-nál tartok, 34 hetes kismama vagyok.

A normális, egészséges táplálkozáson van a hangsúly. Volt olyan nekem is most a második terhességem alatt, hogy 3 hét alatt 3 kg-ot híztam. De azért, mert zabáltam egész nap mindenféle nasikat, rendes kaját alig ettem.

Akkor kapcsoltam, hogy ez így nem lesz jó. A következő 1 hónap alatt nem híztam semmit, sőt 1 kg-ot fogytam is a rendszeres, egészséges étkezéssel. 2 hete voltam utoljára védőnőnél, de mérem magam itthon is, a 2 hét alatt 30-40 dekát híztam.

Figy, nem azert de tenyleg nem a vitaminoktol hozol! En gravidat szedek+Omega 1000mg. Nulla rosszullét mellett fogytam 3 kilót eddig. A hízás egyedi, m mindenterhesseg mas es minden szervezet mas! A hízás főként azert indul el m maga az anyagcsered lassulle, felpuffad a has es a vegen sokan vizesednek. De ez vitaminoktol teljesen független.

Mas: Folsav az elejen nagyon nagyon ajánlott, ill kozepdotol kb a magnézium a kemenyedesek ellen. Ezeket viszont sztem tényleg nem érdemes kihagyni!

Üdv, 17hkm