Ki meddig szedte a terhesvitamint?

12. hétig Femibiont.

Aztán a dokim mondta, hogy változatos étrend + folsav, D-vitamin, magnézium. Magnéziumból sajnos sokat szedek, mert eléggé keményedek, van, amikor Magnerotból 4x2 kell, alapból 3x2-t szedek. :( Tehát 3-4ezer mg-ot szedek...de ez nem általános.

Iszok még napi 1 Calcium Sandoz pezsgőtabit, és most írtak fel vasat, 2 naponta 3x1. A folsavat most elhagyhattam, mivel a vasban is van valamennyi, 27 hetes leszek holnap.

1. Első trimeszterben Elevitet naponta a folsav és a hányás miatt (napjában 5-6-szor hánytam, reggel vettem be, mert akkor jobban voltam, s bent tudtam tartani míg felszívódik)

2. Második trimeszterben kálciumot (ha aznap nem iszok elég tejet), vasat, magnéziumot, valamint C-vitamint (ezt pótolom csipkebogyóteával többynire). Sok gyümölcsöt eszem, bár ez nyomja fel a hányingerem.

3. Harmadik trimeszterben visszahozom a terhesvitamint + kálcium és vas.

Jelenleg 20. hetes vagyok, de még mindig egész napos a hányingerem, viszont már csak hetente 3-4-szer hányok. Együtérzek veled a hányinger és hányás miatt!