12hetes kismama vagyok, normális e hogy 2-3 napja nagyon fajt a farokcsontom, kb.2 napja a bal oldali combtővemnél érzek hatalmas fájdalmat, főként járás közben, ami pihenésre enyhül! Volt valakinek ilyen? Mi okozhatja?

Ezt hivjak ischiásznak! Nekem is volt a terhesség alatt 17-20. Hétig, aztán a szülés után. Ez azért van, mert az egész medencecsontozatod felkészül, hogy kinyomjon magából egy gyermeket, ezért minden szalag, porc kicsit fellzul, nyúlik, ennek pedig az a következménye, hogy a medencecsont résein kilépö idegek ( amik a lábat és az ágyékot látják el mozgató, érző és fájdalomideggel) amugy is szük helye tovább szükül igy meghúzódnak az idegek és ez nagxon kellemetlen nyilalló érzés.

Ez egy normális mechanizmus, átmeneti állapot, mindenkinél más, hogy elöjön e, kötöszövet-függö. Amikor ag uj anatomiai helyzetet megszokják az idegek, akkor oldódik, 2-3 hét. Azután a szülés után a medencecsont visszaáll az eredetire, akkor szintén lehet ilyen ischiász. Lehet enyhiteni bizonyos nyújtási technikákkal, amiket gyógytornászik tudnak, de a neten is sok torna fent van foleg angolul ( beirod a keresöbe hogy ischiasz-torna), és sokat feküdj hanyadt kemény felületen. Es bizonyos, foleg hirtelen mozdulatok, meg meleg furdo nem javasolt. El fog mulni par nap alatt, nekem pokoli volt, wc-re is a ferjem vitt ki, ugy hogy közben könnyezve sikítottam néha... Muszáj volt fájdalomcsillapítokat id szednen, a nögyógyászom és az ortopedus javaslatara. A babám egészségesen született! :)