Terhesen mennyit sportoltatok, vagy mozogtatok egyáltalán?
Figyelt kérdés
2013. jún. 25. 20:03
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Minden nap aktívan mozogtam.
Kirándulás, kutyasétáltatás, úszás, kerékpár, mikor mi.
2/6 anonim válasza:
válasza:Az elsővel végig dolgoztam, gyalog jártam, annyi elég is volt.:)
A másodikkal 3 hónapig feküdnöm kellett, aztán fokozatosan kezdtem tornázni naponta 10 perc-1 órát, és séta.
3/6 anonim válasza:
válasza:Én csak sétáltam, kirándultam. :)
4/6 anonim válasza:
válasza:Én minden nap edzőteremben hegymeneteben gyaloglók 1 órát,picit erőltetve,vagy 1 óra biciklizek szintén teremben.
21hkm
5/6 A kérdező kommentje:
Én úszni és futni járok, kb. 40 percet egyszer egy héten + gyalogolok sokat. Az baj, ha nagyon intenzíven végzem, vagy fogjam kicsit vissza magam?
2013. jún. 26. 15:33
6/6 anonim válasza:
válasza:4-es vagyok.Szerintem azt úgy is érzed mi a jó neketek.
Elvileg,ha elötte is csináltad most is szabad.
Mondjuk én terhesség elött minden másnap lefutottam 10km/1óra alatt,de ahogy terhes lettem abbahagytam.
Mondjuk 16hétig veszélyeztetett voltam.Utána mondta az orvosom,h nyugodtan futhatok tovább,de én nem merek.
21hkm
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!