Vizesedek, de nagyon durván pár napja, mit tehetek azon felül hogy pihenek és felpolcolom a lábam?

Vérvételen voltam nemrég,plussz nézték a vizeletet azzal nincs gond,vérnyomásom magas volt de 14 hetes kora óta szedek vérnyomáscsökkentőt,az már helyreállt,mérnem kell napi 5ször,de azzal már nincs gondom!Hüvősebb időben 6-7 körül sétálgatunk a párommal!A sör viszont tényleg jó,azért is mert hidegen jólesik a citromos,és utánna rohangálok a wc-re bár olyankor nincs olyan dagadt a lábam!