Lehet háton aludni terhesen, vagy veszélyes?

Többször hallottam már, hogy nem jó háton aludni x hetes terhesség után. Azt nem pontosan tudom, hogy miért, talán olyasmi, hogy gondot okozhat a köldökzsinórban a megfelelő és elegendő vérszállításban, ilyesmi. Ez igaz? Én ma 19+5 hetes vagyok, szombaton leszek éppen félidős. Mindig az oldalamon alszom el, mert nem is kényelmes a hátamon feküdnöm, olyankor nagyon kellemetlen, tompa nyomást érzek. Viszont éjjel sokszor felébredek, mikor csak átfordulok egyik oldalamról a másikra, és már többször észrevettem, hogy a hátamon fekve ébredek. Ilyenkor nem fájdalom miatt ébredek, hanem csak a helyváltoztatás, vagy pisilés miatt, úgyhogy ki tudja mennyi ideig fekszem hanyatt olyankor. Nem okozhatok ezzel valami bajt?

Köszönöm a válaszokat.