Fáradékonyság a terhesség alatt?
Sokat kéne pihenned most már az utolsó időkben, mert a szívet ilyenkor lehet a legjobban tönkre tenni.
Neki nagy munkát kell végeznie, cipelni a súlyt és dolgozni :)
A lábadat is felpolcolva pihentesd, még akkor is, ha nincs bedagadva!!! Nagyon sokat számít.
Napközben ne igyál annyi vizet, de ha mész vhova, akkor mindig legyen nálad! Lefekvés előtt is csökkentsd a bevitelt és, akkor kevesebbet kell majd kijárkálnod éjszaka.
Amúgy éjszaka terheled a szívedet a legjobban.
Vegyél sokszor mély levegőket, és tényleg pihenj!!! Most már ne csinálj semmi megerőltetőt, ha lehetséges!
Jó babázást :]]]
Ha akkora a lányod,hogy még délben le szokott feküdni aludni,akkor tarts vele! Ez segít a leginkább az állandó fáradtság ellen!-tapasztalatból írom.
Éjszakai pisilést még nem igazán tudod elkerülni,ami segíthet,de nem garancia,hogy este lefekvés előtt 2 órával iszol utoljára. Ahogy közeledsz a vége felé,egyre rosszabb lesz,egyre melegebbek lesznek...
Boldog babavárást és egészséges kisbabát!!
Üdv:2 gyermekes,22hkm.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!