Első babás kismamák, jártok felkészítő tanfolyamra, jógára, vagy légzéstechnikára, vagy ilyesmire? 29 hetes vagyok, ideje lenne elkezdeni?

Szia!

Én felkészítőre tudatosan nem mentem,jógára szerettem volna,de drágának találtam,kismamatornára egyszer elmentem,de többet nem(komolytalannak éreztem).Inkább sokat sétáltam.A mozgás is megvolt,és jól is éreztem megem tőle.

Túl vagyok rajta igen:-)Már 4 hónapos a fiam.

Császáros szülés volt,úgyhogy túl sok mindent nem tudok róla mondani.A fájdalom elmúlt,a baba meg gyönyörű:-)

Szerintem biztosa nem késő elkezdeni.A vizsgákhoz meg sok sikert.További boldog babavárást kívánok neked.

Még mindig első vagyok:-)

Én pont azért nem akartam felkészítőre járni,mert nem akartam "túlparázni" a szülést.Az ember magától is tudja,hogy a szülés fáj,nem kell,hogy elmagyarázzák.Nem kell,hogy elmagyarázzák,hogyan gondozd és hogyan legyél jó anya,mert magadtól is tudod.Ezenkívül van védőnőd és gyermekorvosod(remélhetőleg normális)akiktől mindent megtudsz.Elsősegélyre nem jártam,mert még a gimiben tanultam csecsemőgondozást,-elsősegélyt is,meg hát úgysem lesz rá szükség:-)

Tudom mondani könnyű,hogy ne izgulj,ne félj,de hidd el ha itt az idő,majd minden megy magától.

Én is a kórháznak a szülésfelkészítőjére jártam, és nem bántam meg. Nem kaptam annyira sok új infót, mindennek utánanéztem már a neten:), de nekem is jó volt körbejárni a szobákat, megbeszélni a szülésznővel a teendőket, megnyugtató volt és érdekes.

Jógára nem járok, kicsit lusta vagyok ehhez sajnos:)

Masszázsra akarok beiratkozni, mert mostanában annyira gyorsan fáradok és fáj a hátam.