Milyen terhesvitamint vagy egyéb kiegészítőt érdemes enni terhesség alatt? Mert én hallottam pl. , hogy napi egy evőkanál méz nagyon jó terhesség alatt. De az elevitről, és a maternáról már hallottam jót is, rosszat is. Tapasztalatok?

En Elevitet szedtem , nem volt semmi gondom vele.Az elozo orvosom a Femibion 800-at ajanlotta, allitolag ez a legmenobb( vegul , nagyjabol ugyanazokat tartalmazzak).

13 hetes vagyok es abbahagytam szedeset, igyekszem termeszetes forrasokbol vitaminokhoz jutni,azt olvastam , hogy ugy sokkal jobban felszivodik.

Elso 12 hetben szedtem, mert az orvos is ajnlotta es arra gondoltam, hogy segit ez is a kisbabam fejlodesebenn, megmaradasaban.

Szep varandossagot!

U.I. folsav szedes mindenkeppen szukseges elso 12 hetben.

Én a femibiont szedem. De próbáltam az elevitet és a gravidát is, mindkettőtől nagyon felpuffadtam (annyira, hogy mikor még nem is voltam terhes már akkor felfújt akkorára, mintha már 2-3 hónapos lettem volna). Aztán a férjem egyszer hazaállított a femibionnal, hogy ezt ajánlották, és tetszett, hogy nem kell külön folsavot szednem, nem is puffasztott fel, és azóta annál is maradtam. Akkor estem teherbe is, és most tartok a 14. hétben. Ezenkívül még rengeteg magvat is eszem (búza-, zab-, rozs-, hajdina-, szezám, lenmagpehely/töret) joghurtokkal. Meg persze sok gyümölcsöt, zöldséget. Egyébként a méz is nagyon jó, de a méhpempő még jobb (csak hát drága).

Szép, boldog babavárást!

hármasikres kismama