Terhesség alatt tönkrement a testem és még nincs is vége, hogyan lehet ezt lelkileg feldolgozni, ha mindig nagyon csinos voltam?
34 hetes vagyok, eddig 18 kilót híztam. A védőnő szerint sok. Szerintem is, pedig nem zabálok. Sőt, lassan alig-alig eszek; mert refluxom van, mégis rakódik a súly. Látom, hogy a csípőm szélesebb lett, hogy nagyobb a fenekem és hájas, hogy a combom vastagabb. A hasam is hatalmas már most, el sem tudom képzelni, hogy ez hogyan fog szépen visszahúzódni. A pocakon nincs striám, de a melleim akkorát nőttek, hogy azok már elkezdek repedezni. Gondolom, ezen a szoptatás sem segít majd. A bőröm az arcomon is tropára ment, tiszta pattanás az arccsontom környéke.
Egy kövér, pattanásos mammutnak érzem magamat. Nagyon rosszul esik, mert világ életemben 55 kiló voltam (178 centihez), szép arcom volt, ami szintén mintha deformálódott volna, nagyon sok dicséretet kaptam és én is imádtam csinos, modellalkat lenni. Valahol az identitásom része volt.
Tudom, hogy most nem ez a legfontosabb, és a testem készül a szülésre majd a kisbabám ellátására, és egy percig sem mondom, hogy nem érte meg; mert nagyon akartam már gyereket, de nagyon-nagyon megvisel lelkileg, hogy így kicseszett a testemmel ez az állapot. Pedig sportoltam előtte, egészségesen étkeztem, amit a terhesség alatt is tartottam, csak a sportot vettem vissza. Mások alig híznak és a pocakjuk sem lesz hatalmas. Én sajnos nem voltam ilyen szerencsés.
Amikor a férjem elkezd közeledni hozzám, már undorodok a testemtől. Egy dundi labda lett a kis filigrán feleségéből. :(
Félek, mert még csak most jön a java, a vége, a vizesedés. Nem tudom mennyi lesz a vége, de legszívesebben már nem is mérném.
Félek, miként fogok kinézni szülés után, mennyi marad rajtam.
Ahogyan időm engedi és amennyire tudok majd gyerek mellett, újra elkezdek mozogni, de ezeket az állapotokat vissza lehet majd alakítani szülés előttire?
Tudom, hogy a cicin a stria megmarad, ahogyan azt is, hogy talán puhább lesz a hasamon a bőr, de az alakot vissza lehet kapni?
válasza:Még az is lehet, hogy a hasad is szépen visszamegy, nem feltétlenül nyúlik meg a bőr. Ez szerencse kérdése.
A stria marad, de elhalványul, tudom, hülyeség, de én az enyémre úgy gondolok, mint egy cicán a tigris csíkra. 🙂
Vissza lehet kapni az alakot, de tenni kell érte sokat.
válasza:Ismerek alacsony nagyon vékony nőt aki a terhesség végére úgy nézett ki, mint egy férfi szumós - ha nem mondja egy közös ismerősünk, hogy ő az, nem is feltételeztem volna róla. Persze terhesség után ugyanolyan lett, mint volt.
Én meg +6 kilóval mentem szülni, erre kötényhasam lett, az egyik lábam 1 számmal nagyobb, rengeteg striám van, a melleim meg mint 2 félig leeresztett lufi, a terhesség vérége kialakult köldöksérv műtét utáni csíkok legalább nem olyan feltűnőek a ráncos hasamon... Ja és pluszban sokkal jobban és büdösebbet izzadok. 11 éve volt, de ezt nem lehet elfogadni
válasza:Teljesen átmeneti, nagy százalékban szülés után 1 hónappal a súlytöbblet megszűnik. Én túlsúlyos vagyok, de nekem minden olyan lett a szülés után mint amilyen volt. Egyet kivéve...a kötényhas... majd megműttetem egyszer, csak legyek túl a második babán :)
Vékony alkat vagy, a vékony alkatú kismamák azért elég szépen helyre szoktak állni.
Most a baba a legfontosabb, tessék elfogadni, illetve javaslom, hogy szülés előtt keress fel egy pszichológust, mert olyan depressziós leszel, hogy sajnos a babán fog csattanni. Már most utálod magad... aztán a babát fogot okolni. Nem ciki pszichológushoz menni, azért vannak, hogy segítsenek és ne legyen később gond. Gondolom jó anyuka is szeretnél lenni. Koncentrálj erre is.
Ámeneti állapot ami el fog múlni.
Próbáld pozitívan megélni, hogy nemsokára lesz egy pici csoda a karjaidban, és utána majd visszakapod a tested is nagyjából :) még lehet csinosabb is leszel mint előtte. Erre fókuszálj.
Kitartás!
Köszönöm szépen!
Pszichológushoz most is járok, terhesség előtt is jártam, mert jót tesz, és ez is téma volt többek között. De azért nehéz változtatni a hozzáálláson.
A gyereket nem okolom, remélem, hogy később sem fogom. Mi “hoztuk létre” őt, így ha valakit okolhatok, az nem a gyerek. Csak dühös vagyok a szerencsémre inkább, hogy ez lett a testemből. Olyan mintha nem az én testem lenne és szabadulni akarok minden tökéletlenségétől. Biztos az se segít; hogy már kényelmetlen az egész, nehéz a baba és a hasam is, nehéz mozogni, felállni, fordulni fekve.
válasza: válasza: válasza:Cicim csúnyán lóg,nekem szétnyílt a hasfalam.így most úgynézek ki mint egy kismama,pedig az elején szépen eltűnt a hasam. Ami zavar hogy kihullott a fél hajam és csak soká nőtt vissza de az is babahaj.
Has tornával megoldható,de a hajamon nem segített semmi. Cici is javítható elvileg tornával de sose lesz ugyanaz. Csupa pattanás vagyok,de q legrosszabb hogy lesüllyedt a medencém és már volt egy aranyér műtétem. Inkább lennék ronda csak ne fájna a csípőm és ne lenne aranyerem.
válasza:Én 156 centihez 55 kiló voltam, mikor terhes lettem (épp fogytam pár kilót és szerettem volna még néhányat). 70 kilóval mentem szülni, 63 voltam, mikor hazajöttem a kórházból. Ezután semmi nem ment le rólam, a 6 hetes kontrollkor is még ennyi voltam. Képzelheted, korábban 36-os ruhákat hordtam, akkor meg a tesóm adott kölcsön 40-42-eseket, úgy éreztem kb, vége a világnak. Aztán újra elkezdtem edzeni és egy évvel később 51 kiló voltam. Az puffadás is eltűnt az arcomról, a gyűrűimet újra tudtam hordani, és jobban néztem ki ( 36 évesen), mint a húszas éveimben bármikor.
Szóval szerintem ne aggódj, esélyes, hogy tenni kell majd érte, de nem lehetetlen újra ugyanúgy kinézni, mint terhesség előtt (striáim nem lettek, azokról nem tudok nyilatkozni).
A striák nem múlnak el; azt sajnos tudom. Kamaszként nagyon hamar és sokat nyúltam; így a belső combon striás lett. Viszont 1-2 év alatt nagyon szépen kihalványodnak, már csak napfényben látszik a néhány világosabb csík.
Ha az alakomat/ruhaméretemet visszanyerem és nem lesz lógós bőröm már elégedett leszek. Csak ez most annyira távolinak tűnik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!