Mennyit szabad hízni terhesen?

58kg voltam. Nekem is 10 kilót "írt elő" 🙄 12kg lett a vége, mindenem ugysnakkora volt, csak lett egy nagy hasam.

Egyébként nyilván probléma a túl sok kiló, mert leterheli a szív- és érrendszert, magas vérnyomást okozhat. Főleg hogy sokan az utolsó hónapban nagyon vizesednek, ami stintén plusz kiló, amit cipelnie kell a szervezetnek. De azért ez nem úgy néz ki, hogy ha 10 kilót hízok, akkor tuti rendben leszel, bezzeg ha 11 kilót akkor vérnyomáscsökkentőn végzed. Az emberi test ettől komplexebb.

Se anyukámnak se egy ismerősömnek nem volt gondja... pedig mindegyik 15 kg felett volt.. anyukám 26kg-t hízott pedig végig hányta a terhességét...55kg-val kezdte. Tény és való, nem kell ennyit hízni, sőt ugye az alap ami felmegy a terhességgel az 8kg. A felett már hízás van. De basszus....van elég baja az embernek terhesen...sokan örülnek, ha egyféle kaját megbírnak enni még is híznak. A szervezet tudja mi kell...a vékonyabb nők ezért szoktak többet hízni jellemzően, mert kell a plusz a babának is, aki meg kövér az meg általában tartja a súlyát, tehát még fogy is kicsit.

A normális védőnő ilyenért nem basz le...elmondhatja mi az elvárás, meg mi a nagykönyv, a tapasztalt meg tudja, hogy nem kell ezzel stresszelni egy kismamát sem.

Sógornőm kb levegőn élt, mert cukros lett az ikrekkel...még is hízott 20kg-t. Az ikrek kb átlag egybaba súllyal születtek összesen. Most akkor basszuk le anyukát vagy mi?

14-nél tartok 37 hetesen.

Én 65-ről kezdtem.

Engem az egyik doki b.$ztatott ezzel, de nem hozzá járok már (na nem emiatt, negyedik terhességemnél nem kattogok ezen, a másodikkal, harmadikkal is ennyit híztam, de le is adtam. Az elsővel “csak” 11-et, de ott annyival kezdtem, mint ami most vagyok szinte a finishben.)

Én csak 5 kilót híztam, ebből 3,75 volt lányom.

Nekem a doki mondta, szó szerinti így "hogy attól met terhes vagyok nem kell mindig enni".

Én a fiamnal közel 30 kg ot hiztam amibol kb 15 kg le ment.

Most 15 hetes terhes vagyok 3kg nal tartok igaz 82 ről indultam de minden doki védőnő ezzel nyaggat.

Kb 1 héttel ezelőttig kb 3 féle kaját bírtam megenni, rosszul voltam minden hús feletol és a hányinger sem segített rá. szarul esik az embernek de megtanultam elengedni.leleteim rendben vannak cukrom tökéletes és a pici is egészséges 🙏 amennyire tudok oda figyelek de nem fogok eret vágni ha 8kg felett végzek márpedig valószínűleg megfogom haladni 😄🤷

Alapből viszonylag vékony, magas alkatú vagyok. 172cm-hez kb 58-63 kg szoktam lenni. Az optimális

(Nekem valahol 60-61 kg körül van).

Első babámmal olyan 63 kg estem teherbe, 18 kg híztam. Kb 3 hónapos volt amikor úgy 65 kg voltam már csak, ezután a maradék is lement 1 éves koráig. Utána meg vékonyabb voltam mint valaha.

Második babámmal olyan 60kg voltam mikor teherbe estem, szintén 18 kg híztam, de lehet picit többet is. Már 3-4 hónapos korára visszanyertem a formám, semmi extrával. Mos 1 éves és 62-64 kg körül mozgok.

Nem éreztem egyiknél sem hogy “terhesebb” lennék az átalgnál. Söt, mikor szinte grammra pontosan ugyanannyit híztam arra gondoltam én ilyen alkat vagyok. 🤷🏻‍♀️ ez van.

Mindkettővel sokat voltam amugy rosszul (pedig fiu lány páros)

De viszonylag eléggé vizesedtem is.

Engem is már mindennel ijesztgetett a védőnő, és lám semmi bajom

Nem lett :) szerintem ne izgulj, keves aki 10 kg-nal nem hizik többet. Nekem is minden barátnőm szinte szült már, 1 kivétellel mind többet híztunk mint 10 kg.