Rossz szokás a terhesség alatt?

Van egy borzasztó rossz szokásom, méghozzá az, hogy tépkedem a szám, ha ideges vagyok és észre sem veszem. A terhesség alatt direkt extra figyelmet fordítottam arra, hogy ne tegyem ezt, de rémálmom volt az éjszaka és úgy keltem fel belőle, hogy konkrétan véresre tépkedtem. Valószínű a rossz álmomba közrejátszott, hogy este engedtek haza a kórházból, toxémia gyanúval voltam bent és borzasztóan megijedtem. Szerintetek okozhattam ezzel gondot? A telefonomat se fertőtlenítettem le a kórház után, csak beszédültem az ágyba (pedig mindig le szoktam), nyilván onnan kerülhetett bármilyen kórokozó a kezemre és álmomba pedig a sebbe. Kicsit abszurdnak érzem ezért felhívni az orvost. Mit csináljak? Borzasztó lelkiismeretfurdalásom van, lehet ebből gond? Kérlek, rosszindulatú megjegyzésekkel kerüljetek. Épp elég volt a tegnapi nap megrázkódtatása.