Kinek rövidült meg a méhnyaka és mit csinált, hogy ne jöjjön előbb a gyerkőc?? 28 hetes kismama, 26 mm méhnyak, 2. baba.

Egésznapos szigorú fekvés.

Az gyerek mellett hogyan, 1-es?

Sajnos az ilyen helyzetek kemény megoldásokat szülnek, pl anyát, anyóst felváltva áthívni ott aludni.

Ha csak lehet feküdj. Ne emelj nehezet, hosszu séta, edzés fizikai aktivitas nem ajanlott. Ha lehet autóval járj. Persze ez kisgyerekkel nehez, de ha lehet apuka segitsen. Ha a gyerek nagyon anyás igényli, el lehet neki a saját nyelvén mondani ezt, és olyan programot krealni, amin vele vagy, de nyugis pl: festes, rajzolás, olvasás, társas, kirakó mi kicsinek sokat jatszottuk azt, hogy eldugtunk targyakat, és megkerestük. A főzés közbeni allast is minimalizálnám pl: szék, gyoraabban elkészíthető kaja. Ha lehet a gyereket apa vigye kinti mozgós programra.

Ez nem vészes érték, eszem ágában sem lenne feküdni, vagy drasztikusan változtatni a mindennapjaimon. Kicsit vigyáznék, nehogy megerőltessem magam, de ugyanúgy sétálnék, főznék, szexelnék, csak odafigyelnék, hogy pl. ne szaladjak a busz után, nem jatszanék a gyerekkel olyat, hogy a fejem fölé emelem, és repülőzünk, vagy épp nem cipelném haza kézben a dögnehéz bevásárlószatyrokat. Nekem is megrövidült a méhnyakam a második terhességnél, nem kíméltem magam mindentől, és mégis 41. héten szültem.