Első trimeszter. Adnátok tippeket, hogy hogyan vegyem könnyebben?

Önzőséggel tudsz segíteni magadon, de tényleg. Sajnos tényleg nem segít más és normális a rosszullét. Ha valamiről úgy érzed jól esne, tedd meg, ha úgyérzed valamilyen kaja/innivaló bentmaradna, rögtön vedd/vetesd meg, küldd le. Ennyi. Fordulj befelé sokat és hallgasd a belső sugallatokat. Én pl. nem tudtam meginni semmit, csak az 50%-os baracklevet, de ezt is kb. századik kísérletezésre vettem észre teljesen véletlen. Abból is csak egy márka volt jó. Ha nem ettem az volt a baj, ha ettem, akkor az. Szóval sokszor ettem egy-egy falatokat, akkor is csak valami ízsemleges vackot igyekeztem. Pogácsát, kekszet, valami sós ropogtatni valót, ilyesmit. Neked kell kitapasztalnod, hogy mitől lesz könnyebb.

Nekem volt olyan pl. hogy a munkahelyemen délután fejlehajtva szunyókáltam egy fél órácskát pl. Így tudtam túlélni. A főnököm tudott róla, semmi gondja nem volt vele, mert egyébként a munkámat tök jól elláttam émelyegve is. Volt, hogy nem tudtam reggel felkelni (7-re járok dolgozni), 9-re estem be. Szintén nem volt vele baja, mert a munkámat elvégeztem. Volt, hogy este csak a kanapén tespedtem és a férjem hozott kéz alá mindent, ami kellett, mert úgy éreztem, hogyha megmozdulok hányni fogok. Olyan is volt, hogy felvásároltam a fél boltot, mert a belső hang azt mondta, hogy ezt is megenném, meg azt is. Aztán felbontottam és már a szagától rosszul voltam... Ez van. Egy kicsit át kell alakítani a szemléletet. Te vagy a legfontosabb, mindenki más meg most egy kicsit háttérbe szorul! :)

Az eleje nagyon szörnyű, de amiket leírtál, tényleg minden “normális”.

A hányingerre hűtött víz, hűtött kóla, sós keksz, ropi, de tapasztalatból tudom, hogy sok esetben ezek is, mint halottnak a csók. Csak kitartást tudok kívánni, és remélem, neked is csak első trimeszterig tart!

Nyugi nekem se jobb és sajnos ez normális. Ugyanezek vannak nekem is mint neked plusz állandóan öklendezek. Alig bírok enni. Nekem a tej segít sokat. Eddig is imádtam de most főleg nagy cimborák vagyunk. 😁

Én 9+5 vagyok, első terhesség.

Ha tudod akkor erre a trimeszterre, vagy ameddig nem leszel jobban irasd ki magad.

Sajna nincs tippem. Én 13. hétig mosott szar voltam és még folyamatosan görcsöltem is. Semmi nem használt, egyedül aludni tudtam. Én végül táppénzt vettem ki, mert már én is sírva jöttem-mentem munkába.

Az émelygésen nekem is egy kis hideg kóla segített csak.

Azóta egy fokkal jobb, de most sem vagyok a régi önmagam.

18 hét, nekem is első.