21 hetes vagyok és elég fajdalmas derékfájdalommal küzdök, ami kisugárzik a lábamba is,van valaki aki szintén ezzel küzdött?
Figyelt kérdés
Mivel lehetne csökkenteni a fájdalmat?
(még 3 kg-t híztam a terhességem alatt)
2021. ápr. 2. 19:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Akárhányszor faj a derekam (front, növekedés stb) emelem a magnézium adagot. Magnerotot szedek, napi kettőt, de ha fáj a derekam akkor 3x2 is beszedek.
Viszont nagyon ajánlják a magnesolvot, abból elég 1-2 tasak naponta. Nagyon finom, de sajnos nekem fel tasaktól is ment a hasam, pedig az egyből megszüntette a derek fájdalmat.
Kisugározni nem sugárzott, de lehet csak ideget nyom a baba.
Viszont ha tartós, sokszor elődödül, javaslom nőgyógyász felkereseset. Nehogy komolyabb bajt jelezzeb
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha a lábba sugárzik az nagy valószínűséggel gerinc sérv . Ha megszületett a baba ajánlatos Utanna járni hogy ne legyen gond belőle
3/4 anonim válasza:
válasza:Nincs eredetileg enyhe gerincferdülésed? Amúgy megfelelő gyógycipő is nagyon fontos.
4/4 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg az ülőideged. Nekem terhesség nélkül is sokszor volt vele problémám, és terhesen gyakrabban kijöhet. Magnéziumon kívül a kismamajóga gyakorlatok segítenek (Youtube), főleg ahol a láb hátső izmait nyújtják, ott ez is nyújtásra kerül. Fontos lenne megfelelő, ergonómikus ülőpárna is.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!