Meddig kell szedni a magnéziumot terhesség alatt?

Ameddig akarod. En szoptatas alatt is szedem es varandossag elott, alatt is vegig szedtem.

Tisztan emlekszem, hogy a szulesem napjan, mielott indultam volna a korhazba, megreggeliztem, ittam egy tejes kavet, bevettem a bogyoimat (dopegytet meg a magneziumom) es elindultam 3-5 percesekkel szülni.

A szules nehez volt es eleg hosszú de komplikáció es gyógyszermentes.

Magnezium szeklet lazitasra es vadli gorcsokre jo. Alhasi gorcsoket es koraszulest nem gyogyit es nem eloz meg ellenben nekem görcsöl a vádlim ha kimarad par napig.