Milyen vitaminokat kell szednem, ha már próbálkozunk?

szia,

A folsav a legfontosabb teherbeesés előtt, hogy megelőzz bizonyos fejlődési rendellenességeket. Én a terhesség alatt csak Elevitet szedtem, most a szopi alatt már nem szedek semmit. Sok sikert, grat. a bébihez.

az eslo valaszolonak uzenem, hogy nincs meg baba...mire gratulal?????

az ilyen meg hogy ad tanacsokat????? meg a szoveget se tudja elolvasni!!!!!!!!

Én 3 féle vitaminról hallottam (terhesvitamin). Nekem a gyógyszerész az Elevitet ajánlotta, mert magasabb benne a folsav, amellé már nem kell + folsavat szedni.

Az irodalom azt írja, hogy ha sok zöldséget és gyümit eszel, nem kell mellé más vitaminz szedni, de folsavat célszeű.Olvass utána, kérdezz meg valakit, akit ismersz és bízol benne, és saját belátásod szerint válaszd a legszimpatikusabb megoldást.

(Én FLP-s aloe gélt iszok és B12 vitamint szedek)

Nekem az orvosom azt mondta, hogyha egészségesen táplálkozom, akkor nem kell szedni vitamint. Ennek ellenére napi 1 fél Elevitet szedek és mellette multivitamin pezsgőtablettát is iszom minden nap. Szerintem jobb az óvatosság. Túladagolni úgy sem tudod magad egy Elevittel. Elég morbid lenne, ha pont a terhesvitamin ártana majd a kicsinek. Szóval, szerintem szedd és próbálkozzatok!

Amúgy sokan ajánlják a Hipp Natalt is.