Ez inzulinrezisztencia? + Merckformin XR kérdés lennt.

a 120 perces most ami kicsit magasabb mint kellene. a merck elotti jo volt, de mar alakul. a 0 perceshez kepest talan most meg a 60 perces inzulin is magas, de boven hatarerteken belul van, csak aranyait tekintve tobb egy picit (a 0 perceshez kepest max. az otszoroset szoktak szeretni).

a prolaktinod most meg kicsit alacsony lett, lehet kevesebb adag is eleg lenne.

ezek mar jo eredmenyek osszessegeben.

Az elotted "szolo" vagyok. en csak 2 honapja szedem, bar en a tiedhez kepest sokkal rosszabb eredmennyel inditottam (cukor: 5,8 ; 8,7 ; 4,7 inzulin 11,7 ; 57 ; 7,9). Mint latod nekem 120 perces ertekeim voltak csak jok, de meg erre is azt mondta a doki hogy lehetne rosszabb, kozepes foku Ir-em van ez alapjan, de a tobbi hormonom rendben van, nem is szedek a merck-en kivul mast. abbol napi 3*1-et. az en fo problemam a mensi rendszertelensege volt, februar ota csak kb 60 naponkent jott meg. az en eredmenyem eddig 3 honap alatt -10 kg, a dietat en is szigoruan tartom, ezenkivul a mensim visszaallt egybol az elso gyogyszeres honapban. eloszor 33 napos lett, most pedig egy 29 napos van a hatam mogott, ugy nez ki erzesre volt pé-m is mert pont a velt idopontboz kepest 2 hetre jott meg mindketszer. majd meglatjuk most hogy lesz, jovo het kedd csutortok korul varom a pé-t, illetve az arra utalo tojcsis nyakot. Mi probalkozunk, igaz nekem mar van egy majdnem 2 evesem, szoval ketsegbe nem esek, csak jo lenne, ha nem varatna mar sokaig magara a baba. :)

Szoval azt amit kellett mar elertem, pluszba meg lement 10 kg is 3 honap alatt (igaz kene meg ugyanennyi, de akkor mar kevesebb lennek mint az elozo terhesseg kezdetekor, de az lenne az idealis).

Nem tudom, te hany kg vagy, vagyhogy kellett e fogynod, de azt szoktak mondani, hogy a vekonyabb Ir-es betegeken nehezebb segiteni annyiban, hogy a tulsulyosaknal sokszor tobbet segit a fogyas normal szintre, mint barmi mas.

Remelem mihamarabb kopogtat a golya mindannyiunknal :)

Az ekezet nelkuli valaszolo vagyok. A gyogyszeres kezeles harmadik honapjak vegen vagyok, mensim tovabbra is rendben, baba sajna meg nincs. Mar 15 kg minusznal tartok, igaz, egyre kevesebbet tudok enni, nem nagyon van meg a 180 gr ch/nap, es sajna az uzsi meg a 10orai rendszeresen kimarad. En most a hosszuhetvege utani nap megyek kontroll cukros vervetelre, majd kiderul javultam e valamennyit.

Kedves utolso. Elvileg a 180gr ch/nap az eloirt ilyenkor ot etkezesre elosztva: reggeli 30, tizorai 20, ebed 50, uzsi 20, vacsi 40. A reggelinel es tizorainal fontos hogy csak lassan felszivodot lehet, a tobbinel pedig lehet keverve, de a lassu felstivodonak kell a tobbnek lennie. Feherkenyer helyett teljes kiorlesut, graham vagy rozskenyeret szabad, tesztabol a durum, rizsbol barna, vagy bashmati, vagy ott van meg a bulgur, amirol en is csak vagy 2 hete hallottam es ettem eloszor, olyasmi mint a rizs, de szerintem finomabb, es nem emeli annyira a cukrot. Krumplit, gyumolcsoket mertekkel szabad csak, szolo, banan pl tilos. Hirtelen ennyi jutott eszembe.