Lett valaki szülés után pánikbeteg?
Terhességem alatt nagyon-nagyon aggódtam, de gondoltam elmúlik, ha egészségesen megszületik a baba. Azóta ez megtörtént, de szülés óta konkrétan halálfélelmem van. Vannak jobb napok, akár hetek is, de mindig kiújul. Különösen éjszaka tör rám, majd kiugrik a szívem a helyéről. Elkezdtem félni az egyszerű autóutaktól is, tudom h röhejes, de ha pl úgy van, hogy jövő héten valahová kocsival kell mennem, egyszerűen egy hétig rettegek.
Az emberektől is elkezdtem félni, komolyan ha arra gondolok h találkoznom kell valakivel, rosszul leszek.
Az utcán is félek, nem tudom megmondani mitől, van egy olyan érzésem, hogy figyelnek, követ valaki...És ezt nem csak úgy mondom,hogy rosszul vagyok, iszonyú magas a pulzusom, néha nem kapok levegőt...
Terhesség előtt SOHA nem voltam ilyen, sőt, a leg vagányabb ember voltam. Kicsit le is sajnáltam az embereket akinek vmi fóbiájuk van vagy depressziósak, mindig azt mondtam, hogy biztos csak hisztiznek.
Csak gyógyszerekkel, nyugtatókkal tudnék jól aludni, de havonta csak 1-2 szer szedek mert félek a rászokástól. Hogy van innen kiút?
válasza: válasza:Pár évvel ezelőtt ugyanezeket éltem meg, de én nem a szüléstől, hanem egy nagyobb személyes traumától.
Mindentől rettegtem, menekültem az emberek elől is. Aztán felkerestem egy pszichiátert, akinek miután felvázoltam a tüneteket, és úgy tudtam magamról beszélni, mint egy kívülálló (tisztán átláttam, hogy mi történik velem), úgy gondolta nincs szükség kezelésre, egyedül is megbírkózom vele, mert már tudatában vagyok a problémát illetőleg.
Életemben nem csalódtam akkorát.
Az emberek nem látják rajtam,de még ma sem vagyok a régi. Komoly erőfeszítésembe kerül normálisnak tünni, gyakran alig várom, hogy hazaérjek, mert elfáradok benne.
Persze vannak tünetmentes napjaim is. Szóval én is várom a válaszokat a kérdésedre.
válasza:
válasza: válasza:Hat en nem tudom, mit csinaljak.
Barati koromben tobb pszichologus van, annyira szerencsetlenek, h a sajat eletuket nem tudjak megoldani, sosem mennek hozzajuk a gondjaimmal, kicsit kiabrandultam beloluk.
Sportolni nincs idom, illetve valamennyi van, de a magas pulzus miatt nem esik jol mert eleve is iszonyu magas.
Mostanaban is hol jobb, hol rosszabb. Van, hogy egyik oraban majd kicsattanok a boldogsagtol, masikban meg remegek az idegtol. A babaval valo kapcsolatomra nem hat ki, de belul ugy erzem osszeroppanok. Allandoan migrenem van, sokat gondolok arra h milyen borzaszto volt szulni, mennyire visszamennek es beolvasnek az undoritoan viselkedo orvosnak es szulesznonek...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!