Korábban depressziós/pánikbeteg kismamák! Ti nem féltek, hogy szülés utáni depressziótok lesz?

Szia!

Én is évekig küzdöttem hasonló problémákkal. Nyugtatót és antidepresszánsokat szedtem, pszichiáterhez jártam. A kisfiam most 10 hónapos és mondhatom, hogy a régi pszichés állapotom már teljesen a múlté. A terhességem elején attól féltem, hogy nem bírom majd a gyógyszereim nélkül, amikre - valljuk be - az évek során rá is szoktam. De mikor kiderült az áldott állapotom már nem volt kérdéses, hogy nem veszek be egyetlen tablettát sem. Sőt már előtte leálltam vele, hogy nehogy baj legyen. A terhességet nagyon jól viseltem, már nem jutottak eszembe negatív gondolatok, ha mégis, akkor a babára gondolva hamar optimista lettem. Csak a gondolkodásmódon kell változtatni, legalábbis nekem ez bejött. Most pedig, hogy a baba már ilyen "nagy", teljesen lefoglal, nem is érek rá mással foglalkozni. Szóval én is azt hittem, hogy nehezebb lesz a változtatás, de szerencsére könnyen ment. Szerintem Te se izgulj, ne gondolj negatív dolgokra, valóban ösztönösen jön minden. Én is féltem az etetéstől, fürdetéstől meg hogy majd nem tudom mi is a baja, mikor sír. De akkor, mikor jön a probléma az ember valahogy ráérez és megoldja, meg aztán a muszály is nagy úr. Ne félj és minden rendben lesz.

szia

de igen, féltem. én a terhesség elején és a szülés után is nagyon rosszul voltam.

gondolj arra, hogy ha nagyon rosszul vagy, akkor szedhetsz gyógyszert, mert van, amit a terhesség alatt is lehet szedni.

én akkor hagytam abba, amikor megtudtam, hogy terhes vagyok.

jó hír, hogy a szülés utáni időszak óta nem volt depr. epizódom. ( a szülés után viszont borzalmas volt)