Pánikbeteg vagyok idáig elég jol bírtam gyogyszerek nélkül de most hogy közeledik a szülés, nem vagyok jol. Nem jo a közérzetem, és az idegeim sem. Bevehetnék valami gyogyszert amit régebben is szedtem?

Hát ezzel a válasszal amit az első válaszoló írt, nem nagyon lett kisegítve szegény kérdező.Szerintem ő is tudja hogy nem jó a gyógyszer, meg hogy nyugodjon meg, de ha egyszer ez nála betegség, akkor lehet kevés már a séta, egész nap meg ugye azt sem lehet.

Én a helyedben megkérdezném a dokit, vagy valami szakembert, ahova eddig jártál esetleg a betegségeddel kapcsoltaban, ők biztos tudnak segíteni.

Néha én is érzem hogy csak úgy bepánikolok, egy sima vizsgálat miatt is.Én nem tudom hol kezdődik már, hogy betegségnek hívják.Írnál róla nekem, félek hogy én is pánik beteg leszek.

30 hetes km.

Szia, én nem vok pánikbeteg nekem "szülésfóbiám"van...ez sem sokkal jobb de én pszichológushoz jártam egész a múlt hétig. Most 38 hetes vagyok és nap 24 órájában a szüléstől rettegek. Nekem nem segít se a könyv, sem a séta viszont jógáztam minden héten 3x és meditáltam minden este esetleg agykontroll. Nagyon nehéz elterelni az embe figyelmét sok türelmet kapok a családomtól is Ők tudják, hogy nem vagyok "átlagos" kismama sajnos a várandósságomat amit mások, hogy élveznek én végigparáztam...

Gyógyszer ellenes vagyok, így én csak homeopátiás szereket szedek félelemre szorongásra. Nem tudom, hogy segítenek-e (azért remélem) de én úgy érzem megteszek mindent ami tőlem telik, most azt próbálom programozni magamnak., hogy ezt át kell élnem...a dolgokon nem tudok változtatni csak azon ahogy megélem őket.

Nem tudom segítettem-e, bocs ha kicsit eltértem a kérdéstől...

Pozitív szülésélmény kívánok neked is!

Szia!

Én is pánikbeteg vagyok és szintén nem szedek gyógyszert.

Se olvasás, se pihenés nem segít. Semmi, ha találsz jó megoldást, kérlek írd meg nekem is.

estimese@estimese.com

köszönöm: 28hetes km