Hogyan lehet "felkészülni" a szülésre? Ki hogyan tette, teszi ezt meg?

Én mindennapos mozgással, málnalevél-teával és homeopátiával készültem, nagyon gyorsan regenerálódtam szülés után, hamar lett tejem is.

De így utólag azt mondom, legalább ilyen fontos a szülés UTÁNI időszakra is készülni. Hogyan érdemes szoptatni, fejni stb., én pl. egyáltalán nem kédezősködtem az otthoni első napokról, és eég rosszul tettem, mert kb. minden váratlanul ért, szinte sokkot kaptam.

Sehogy. Sajnos.

Egészségügyis vagyok, plusz mindent újra átolvastam, amit erről tudni lehet. Pontosan tudtam,mi történik, de a lelki oldalára semmi nem készít fel. Sosem tapasztalt érzések jöttek elő belőlem. Nehéz szülésem volt, és a szülés utáni időszak sem sikerült jól, problémás szoptatás, depresszió, minden volt. Erre nem lehet történetekből vagy tankönyvekből felkészülni.

Fontos, hogy legyenek melletted olyanok, akik támogatnak, segítenek és nem ítélkeznek, amíg össze nem kapod magad, és hogy tudd, akárhogy is alakul, a felhők fölött süt a nap, csak ki kell várni, míg elmúlik!

Persze, kívánom, hogy semmit ne tapasztalj meg ebből, légy szerencsés, problémamentes, gyors szüléssel, és gördülékeny gyermekágyi tapasztalatokkal!

Én minden rosszra felkészültem, úgymint 16 óra vajúdás, komplikációk, rossz szobatársak, 1 évig nem alszok, stb., aztán nagyon kellemesen csalódtam.

Keptelenség elképzelni a szülést, gyerekágyas idószakot, mert mindenkinél más.

A fájdalom az tényleg nagyon rossz, de elmúlik, kibírható. Gondolj úgy az egészre, hogy egy nagy kaland, amiben rossz és jó dolgok vannak, de mindenképpen egy nagy élmény. Én abszolut elvárások nélkul indultam az egésznek, ahogy esik, úgy puffan, és ezért nagyobb csalódás nélkül éltem meg az egészet.

És legyél büszke magadra, mert kihordasz, és megszülsz egy kisbabát. Ez nagy dolog akkor is, ha ez csak egy kis része a gyerekvállalásnak.

A mikéntje lényegtelen, mert így vagy úgy, de életet adsz.

Szóval Náncsi nénitól elkezdve mindenki kibírta a szülést, neked is menni fog, és utána babázhatsz kedvedre.

Én lélekben igyekeztem felkészülni a szülésre, sokat segített a Bába válaszol ide vonatkozó része.

Egyébként tényleg érdemes azon is gondolkodni, hogy mi lesz utána. :)

Én is Az elsővel értek egyet, csomó mindent olvastam, elolvastam a szülésről, de igazából egyetlen dolog maradt meg belőlük, hogy fontos a helyes levegővétel, mert az sokat segít az erő beosztásában.

De szerintem is fontosabb lett volna az utána lévő időszakról olvasni, tájékozódni, mert arról semmit nem informálódtam, és ez hiányzott. Például azt hittem hogy a szoptatás a világ legegyszerűbb és legtermészetesebb dolga, de nem így volt :-)

Az elején nehéz volt, semmit nem tudtam róla, aztán szerencsére belejöttem és sikerült egy éves koráig szopizni :-)

Vagy amikor elkezdett csuklani, rohantam le vele a csecsemő osztályra, ott meg fel se kapták a fejüket rá :-)

Jó egészséget kívánok Nektek!!!

Fontos, hogy legyen elég önbizalmad, mert ha rástresszelsz, sokkal jobban fog fájni.

Ajánlom figyelmedbe a Szülés ahol én irányítok c. könyvet!

Szerintem keress egy dúlát, aki ott lesz veled és mindenben segít!