Szülés után milyen mozgásformával és mennyi idő alatt nyertétek vissza az alakotokat?
Figyelt kérdés
2013. máj. 15. 12:58
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Béres Alexandra Változz vissza DVD-jére tornáztam, Rubint Réka baba- mama tornáját csináltam. Bár nem is jött fel rám sok (12kg volt a legtöbb, ebből 7 kapásból lement), fél év alatt már a régi ruháimat hordtam mindegyiknél (egyedül a melleim nem változtak vissza, de összesen 6 év szoptatás után talán ez belefér)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Rengeteg sétával,és sajnos túl hamar.Alig másfél hónap alatt a kezdő súlyomhoz képest -7 kilónál állt meg a fogyás.
3/4 anonim válasza:
válasza:Szoptatás volt nálam a megoldás, meg az idő.
A csípőcsontom kb. 9 hónap alatt szokott visszamenni a helyére (eddig 3x), az első szülésem után azt hittem, a régi nadrágok sosem lesznek jók a kiszélesedett csípőm miatt, de szép lassan visszavándoroltak mindig.
A kilóim meg leolvadnak.
Első szülésnél 22 kilót híztam, másodiknál 21-et, harmadiknál 13-at.
MOst lesz egy éves a pici, 49 kg vagyok 162 cm. És sajnos a fogyás nem is állt még meg teljesen...
Gerinctornázni szoktam, mert a hátam nem jó, de azért az nem annyira kilógyilkos.
4/4 anonim válasza:
válasza:Mint a 2., rengeteget sétáltunk. Ráadásul hegyen lakunk, így égett a zsír. 3 hónappal szülés után kezdtem hasra gyúrni itthon, elővettem a lépcsőzőt is. (császáros vagyok).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!