Lassan 5 hónapja szültem. Milyen tornagyakorlatokat, aerobikot ajánlanátok?
Figyelt kérdés
25 kilót híztam terhesség alatt és még mindig nagyon sok van rajtam.A kisfiam már nem szopik jelentős mennyiségeket ezért kezdeném el a tornát.
Nem a férjemnek akarok megfelelni, saját magamnak na meg persze a ruháknak, amik rám jönnek, még ha 2 számmal nagyobbak is.
2009. szept. 22. 21:15
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Én 24 kilót híztam, a baba súlyával együtt. Nekem a 6 hetes kontrollon azt mondta a doki, hogy mindent szabad, csak fokozatosan terheljem magam. Én császáros voltam. Most három hónapos a kicsim, én is szoptatok. Én alakformáló aerobikot végzek, mert az ugrálós változatot a melleim nem bírnák, és a nagy terhelés a tej ízét megkeserítené. Rubint Réka DVD-re szoktam tornázni, mert az csak 40 perces, de nagyon hatásos.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod.
2009. szept. 24. 12:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!