Ikrekkel hogyan oldottátok meg a szoptatást, ha a korházban tápszerrel tömték őket? Ti hogy látjátok el az ikreket hogy ne legyetek zombik?

Nincs nagyon tejem kb 30ml 2 mellből. szedek étrendkiegészítőt, hogy megjöjjön a tejem. 2 hetesek. De úgy kifáraszt a 3 óránkénti kelés és hogy sokszor nem is alszanak vissza rögtön vagy sehogy és alig tudok aludni. Már enni sem tudok úgy ki vagyok. Persze van segítség, de neki sem megy egyedül. Több emberes meló. Most tépszert esznek és hébe hóba szoptatok. De a kis súlyú iker nem tud még 10ml-t sem kiszívni. A nagyobb meg nem szopik, merta tépszert követeli. mellszívóztam eddig, de az meg még több idő és még több nem pihenés. ti hogyan csináljátok ikrekkel? A tépszertől meg fáj a kakilás neki, a másiknak a hasa. :(