A baba-mama torna mire jo? Inkább közös program a bébivel vagy van jelentősége testedzésként is és lehet tőle fogyni?

szerintem inkább stresszoldás, társas érintekzés, kimozdulni a 4 fal közül stb. mint torna.

Bár lehet, van olyan aspektusa is, hogy megmozgat olyan izmokat, izomcsoportokat mind a babánál, mind a mamámál, amiket amúgy hanyagolnának. Fogyás szepontjából szerintem nem az a jó megoldás. De amíg szoptat az ember lánya addig ne nagyon fogyjon, mert árthat a tejtermelésnek, ha túl gyorsan csökken a testzsír mennyiség.

(a természet ha tápanyaghiányt érzékel, akkor inkább beáldozza a babát, mert az anya túlélése fontosabb, mint a babáé, ugyanis a baba egyedül nem marad meg, az anyának viszont lehet még gyereke ha túlél)

Egy ideig jártunk mi is, én nem nagyon szerettem, de szerintem azért, mert nem csípem a védőnőnket. Amúgy sokat fejleszt a kisbaba mozgásán, hasznos dolog. A mamatorna részét nem igazán szerettem, de azért, mert én baromi lusta vagyok, és tényleg jól meg lettünk mozgatva. Nekem amúgy ment le tőle a fenekemről valamennyi, de elég hamar abbahagytuk, és inkább itthon tornáztattam a fiam.

Polly