Az egyik mellemből nehezebben ürül a tej illetve kevesebb termelődik ugyanannyi idő alatt. Sokkal kevesebb. Tudnék valahogy változtatni ezen?

A tejtermelés növeléséhez általában több nap kell, nem egyik szopiról a másikra megy. Kérdező, próbáltad huzamosabb ideig is két mellből szoptatni a babádat? Ha még nem, lehet, hogy megérné kipróbálni, hátha mégis beválna. :)

A tej nagyobbik része nem két szoptatás között termelődik a mellben, hanem a szoptatás ALATT. Ugyanakkor minél gyakrabban szoptatsz (minél többször ürül ki alaposan a mell), annál inkább gyorsul a tejtermelődés üteme. Vagyis nem érdemes várni, hogy minél jobban felteljen a cicid, mert bár ezzel a következő szopira tényleg több tejed gyűlik össze, időben viszont éppen csökkenhet a megtermelődő tejmennyiség, mert a tested azt a jelzést kapja, hogy ráér csak ritkábban ill. kevesebbet termelni.

A melled edzéséhez:

"3. Mivel lehet serkenteni ill. fenntartani a tejtermelést a gyengébb mellben?

A következő tippek segíthetnek neked abban, hogy ismét feltornázd a gyengébbik melled tejtermelését, vagy, ha ez mégsem sikerül, továbbra is karban tartsd, hogy számodra elfogadhatóan működjön.

1) Szoptatás a baba első jelzéseire

Ne várd meg, amíg már sírva jelzi a babád, hogy szopizni szeretne. Ha nagyon behergeli magát, először meg kell majd nyugtatnod - amire a szopi lenne az egyik legjobb megoldás… -, és lehet, hogy nem lesz annyira türelmes a kitartó próbálkozáshoz sem. (A „gyengébb” mellből gyakran később indul meg a tejleadás, ill. nem folyik olyan „jól” a tej.) Inkább tartsd őt folyamatosan a közeledben, szem előtt, hogy már a szopizhatnék első (csendesebb) jeleire mellre tehesd.

2) Szoptatás megkezdése a gyengébbik mellel: A szoptatás elején, pl. ha éhesebb a baba, általában erősebben szív, így jobban stimulálhatja a mellet, amivel serkenti a tejtermelést. Átmenetileg, de akár tartósan is csinálhatod így; utóbbi esetben akkor erre a „rendszerre” fog beállni a melled.

3) Szoptatás egy alkalommal mindkét mellből: Ez a tejserkentés legegyszerűbb módja. – Újszülöttnél, pici babánál azonban érdemes arra odafigyelned, hogy csak akkor válts mellet, ha az elsőt már alaposan kiürítette; ezzel el lehet kerülni a túl sok elsőtej okozta haspuffadást, görcsöket. (A tanácsadók ezzel kapcsolatban eleinte min. 20-30 percet ajánlanak a kezdő mellen, de ez csak körülbelüli idő, inkább a „miheztartás” végett. A legbiztosabb, ha a saját testedre figyelsz és az alapján váltod az oldalakat.) A nagyobb babák már maguktól is jelezni szokták, ha kiürül a cici, pl. elengedik vagy fészkelődnek.

Tipp: Kezdő anyukaként időbe telhet, amíg megtanulod, mikor mi történik a melledben: mikor van tejleadás (tejleadó-reflex) és mikor ürül ki alaposan a melled. Szoptatás előtt, közben és után is bátran nézd a térfogat-változásokat és finoman tapogasd körbe a melled, hogy érezd a különbséget. Tejleadáskor a melled akár láthatóan is megduzzadhat, „üresen” pedig olyasmi, mint egy lapos tejeszacskó, amiben már nem érzel tejet, csak a mirigyállományt. (A pontosság kedvéért meg kell jegyezni, hogy ez csak képletes ürességet jelent, mert a tej folyamatosan termelődik a mellben! Ugyanakkor egy alapos szoptatás után némi időbe telik, amíg újra rendelkezésre áll egy akkora mennyiség, ami egy tejleadással már ki tud ürülni.)

4) Többszöri mellváltás szoptatás közben: Így még több inger érheti a gyengébb melled egy szoptatás alatt is. Pl. bal-jobb-bal, legközelebb jobb-bal-jobb stb. – Újszülöttnél, pici babánál itt is figyelj oda a mell ürülésére (lásd a 3) pontot).

5) Komfortszopás engedése és/vagy mellen altatás (legalább átmenetileg!): Szoptatás közben a tej termelődése-ürülése ill. a baba szopizása nem azonos intenzitással történik! Megkülönböztetünk ún. nutritív (evést szolgáló) és non-nutritív (vagy komfortszopási) szakaszokat, amik rendszeresen váltják egymást egy szoptatás alatt. Az előbbi jelenti azt, amikor a baba ténylegesen szopik, ütemesen szívja és nyeli az anyatejet. Az utóbbit cumizásnak is szoktuk nevezni: ilyenkor a baba inkább csak nyalogatja, szívogatja a mellet, anélkül, hogy jelentősebb mennyiségű tejhez jutna. A baba komfortérzete (lelki nyugalma, biztonságérzete) és a megfelelő tejtermelés, elegendő tejmennyiség szempontjából azonban mindkettőre szükség van!

Jelen esetben a „cumizás” azért van jó hatással a tejtermelésre, mert egy-egy hosszabbra nyúló szoptatás alkalmával - ha lehetőséget adsz a babádnak komfortszopni is -, azt tapasztalhatod, hogy időről időre újra megindul a tejed. Vagyis hiába érzed úgy, hogy a babád már alaposan kiürítette a melled („Minek is szoptassak tovább?”), hamarosan újra meg fog termelődni valamennyi tej, amit ő egy következő tejleadás során szépen ki tud majd szopizni. (Szoptatási tanácsadó is nyugtázta a saját megfigyeléseimet, miszerint „üres” mellnél kb. 15-20 percenként indul meg újra a tej.) A tejtermelés legfőbb ingere pedig maga a szopás illetve a mell gyakori és alapos kiürülése; tehát ezzel a módszerrel is hatékonyan segítheted a tejmennyiség növelését és a tejcsatornák „bejáratódását” is.

6) Mell alapos kiürítése: Ez egyébként is „alapszabály” a hatékony szoptatáshoz (lásd feljebb). Főleg pici babáknál lehet ez lényeges, de mivel a nagyobbacskák is hajlamosak lehetnek idővel kicsit ellustulni, átmenetileg fordíts rá nagyobb figyelmet.

7) Fejés = plusz inger: Igény szerinti szoptatás és hatékony szopás esetén nem létszükséglet fejni, de ha szeretnéd, ez is segíthet jobban beindítani a tejet. Azonban számíts rá, hogy – mivel a fejés kissé másfajta és gyengébb inger, mint a szopás – néhány napba beletelhet, amíg a melled /újra/ elég érzékennyé válik rá. Vagyis lehet, hogy csak pár nap után lesz látványosabb eredménye a próbálkozásodnak."

Remélem, valamelyik módszer neked is beválik. :)

Így van, csak pár nap kellene, hogy annyiszor tedd mellre, ahányszor igényli, és ráállna a szervezeted a több tej termelésére.

A pótlással az a baj, hogy becsapod a testedet vele, mert így azt a jelzést veszed, hogy a megtermelt tej elég, és ha a baba szükséglete nő, nem a tejed gyarapodik, hanem a tápszer. Másfelől, ha cumisüvegezel, akkor a babád rájön idővel, hogy abból hamarabb és könnyebben jön a hami és elválasztja magát.

Beszélj szoptatási tanácsadóval, és próbálj elszakadni az órától.

Itt a fórumon van egy xStefix nevű lány, aki profi és megvan az időre szoptatós rossz tapasztalata is, meg az igény szerinti jó is, úgyhogy ő a Te embered. Próbáld felvenni vele a kapcsolatot. Nekem is segített már. 2 évig volt tejem. :) Hajrá!

Kérdező, az mindenképp jó, hogy te kelted őt és kínálod rendszeresen a cicivel is, ügyes vagy! :) De ha a babád még sárga és hamar bealszik, akkor szükséges lehet esetleg, hogy lefejt tejjel pótolj neki. - Pár kérdés:

Mennyi idős? Hogyan alakult a súlya eddig?

Milyen a szopitechnikája érzésed szerint?

Amikor szopizik, mennyire gyorsan fárad el? Az elfáradásig/elalvásig hány reflexet tudsz megfigyelni?

Orvos, védőnő mit javasolt, ha már említetted nekik a sárgaságot? (azon túl, hogy esetleg tápszerrel pótolj)

Ezeket végiggondolva talán meg tudjuk saccolni, hogy kellene-e neki átmenetileg anyatej-pótlás.

A tejleadó-reflexet nem mindenki érzi, de ha igen, akkor ezek a jelei: a mell enyhén megduzzad, a bimbó kiemelkedik és belül a bimbó mögött bizsergést, feszülést lehet érezni. Lehet akár fájdalom is. - De ha az érzés kevésbé informatív, akkor a babán is meg tudod figyelni: ilyenkor 1(-2) szívást követ 1 nyelés, vagyis a baba folyamatosan, ritmikusan eszik. (Amikor már csak csordogál a tej, akkor több szívást követ 1 nyelés és több a szünet is.)