A tejem nagyon nagyon sok, és van, hogy a baba fuldoklik annyira ömlik szopizáskor. A kislányom 2 hònapos. Mit tehetnék, hogy a fájdalom enyhüljön, illetve, hogy megtanuljon jòl szopizni az ömlô tej ellenére?

Lehetni lehet, de biztosat nem tudhatunk.

Az okot így hirtelen nem tudom, de úgy tanultam, hogy a túl sok telített zsírsav is okozhat elzáródást. Pl. a szakik megfigyelték, hogy Húsvét után megszaporodik a mellgyulladásos esetek száma... érdekes.

A sült hús-szeretet alapból nem baj, de próbálj inkább olajat, ha lehet, extraszűz olívaolajat használni, amiben sok a telítetlen zsírsav. És húsból is inkább a soványabbakat készítsd. Illetve érdemes lehet ráállítani magad a tengeri halakra ill. édesvíziek közül a busára, ha szereted az ilyesmit, mert ezekben is sok omega-zsírsav van. Hátha az étrended ilyen irányú változtatása legalább kicsit javítana a helyzeten.

Ha gondolod, majd írd meg, hogy alakulnak a dolgok, remélem, jobb lesz! :)