Meddig volt tejetek és mennyit fogytatok szülés után?

80 kilóval mentem szülni, most 11 hós a babám és 60 kiló vagyok megint, mint terhesség előtt. A legtöbb az első 1-2 hónapban ment le, utána csak 1-1 kiló havonta. Egyáltalán nem diétáztam, normálisan étkeztem, de rendszeresen szobabicajozok. Még szoptatok és kb 2 évesen tervezem elválasztani a picurt (mint ahogy csináltam a nagytesónál is).

Az a jó, ha nem nagyon van felesleg, nem is kell, merthát minek is? Annyinak kell lennie, hogy a babának elég legyen, szépen beáll a kereslet kínálat az első hónap végére, de olyan nincs, hogy "állandó mennyiségre". Tapasztalatból mondhatom, hogy mindig változik, hogy mennyi tej van. Egyszer soknak érzed, egyszer kevésnek - mert a baba ritmusát követi a tested, csak ne bizonytalanodj el magadban. Ha eleget eszel-iszol, változatosan étkezel, rendszeresen mellre teszed a babát, akkor a tejtermelés is kiegyensúlyozott lesz szinte biztosan.

Miből gondolod hogy csökkent? Az hogy laposabbak a cicik, nem csökkenést jelent, hanem hogy beállt a kereslet-kínálat és már nem termelődik "csak" annyi amennyire neki szüksége van. Ha igény szerint szoptatsz, azaz nem az órát nézed hanem akkor teszed mellre amikor éhes, vagy amikor látszik rajta hogy keresi a cicit, akkor ez így működik, nincs ezzel semmi gond :) A növekedési ugrásokra figyelj majd, mert akkor a baba hirtelen többet akar enni, de erre nehogy az legyen a megoldás hogy tápszerezed, hanem ilyenkor 1-2 napig sokkal többet kell szoptatni, és utána több fog már termelődni neki.

12 hetes a picim, rajtam nem volt sok felesleg szülés előtt sem, a kórházból már normál testsúllyal jöttem ki, nem is látszik rajtam hogy most szültem, 1-2 héttel a szülés után már 52 kg voltam. Ettől függetlenül van elég tejem, sőt ha rendszeresen fejnék, több is lehetne.

8 hónapig kérte a cicim, most 14 hónapos, és még mindig van egy kis tejem!

Fogyni egy dekát nem fogytam, csak a terhesség alatt felgyűlt víz ment le (20kiló) a szülés után rögtön! De ennyi, a maradék 10 zsír még mindig meg van...blőőáááá

Nálam így alakultak a kilók:

Terhesség előtt: 57 kg

Szülés napján: 82 kg

Szülés utáni nap: 75 kg

Szülés után 1 hónappal: 70 kg

Szülés után 2 hónappal: 66 kg

Szülés után 3 hónappal: 60 kg (amit azóta is tartok)

Tejem csak 2,5 hónapig volt, addig sem sok, végig pótlás kellett.

Terhesség előtt:65 kg

Amivel szülni mentem: 72kg

Szülés után 3 nappal: 62kg

Szülés után 1 hónappal 61 kg és ez maradt is

Most 7 hónapos a királylányka és még mindig van tejem,szompizás után fejek is le (sógornőm is most szült és nincs teje ő is az enyémet kapja,3 nap van a gyerekek között,4 hónapja kapja ő is az én tejemet)Én nem fogyóztam semmit sőt van egy 200% pörgős nagytesó aki 4 éves múlt és egyedül vagyok velük itthon.Az első babámnál nekem is volt a 2.,3. héten egy vissza esés a tejjel,ameddig nem kell hozzá táplálni sőt még van egy kis felesleged addig ne aggódj! :)

26/N