Van egy kis fiam és nem akar főtételt enni mit csináljak?

3 éves kis fiam van most ovódába jár a főtételt nem akarja megenni csak a kakaó kifli néha egy kis virsli de az se mindig most hogy ovódába jár nem maradhat délutánra mert ott nem eszi meg a főtételt.. nem tudom mit csináljak vele már annyi mindennel probálkoztam kérlek segítsetek nekem értelmes válaszokat kérek köszönöm