Mik befolyasoljak hogy reggel meddig alszik kisgyereketek? Mennyi idos?

Hogy mennyit alszik napközben.

De ö nem reggel hozza be ha nem aludt, hanem hamarabb lesz nyügös estére, igy hamarabb fekszik le

3 é

Leginkább még a friss levegőn való rohangálás, ami beválik. Ha kihagyja a délutáni alvást (kb. 20%-ban mr kihagyja), akkor is ugyanakkor kel, de akad, amikor - ettől függetlenül - ha felkel (és közénk bújik), vissza lehet altatni még egy órát. 3 éves, este 9-től reggel 6-ig alszik.

Van egy nagytesója, aki ennyi idősen még este 7-8-tól reggel 7-ig aludt és napközben is fix időben 2-3 órát. Szóval az biztos, hogy nagyon gyerekfüggő és nálunk is már születéstől erősen különbözött, kinek mennyi az össz alvásigénye, mikor aludja át az éjszakát és ha nem, hányszor ébred. (Nálunk a nagy volt a szuperalvó, a kicsi még 2 évesen 4x ébredt éjszaka, pedig igazán igyekeztünk fárasztani.)

Aztán a nagyobbik csak mióta iskolás lett alszik bepótlósan többet hétvégén, addig mindig ugyanakkor kelt, bármi történt előző nap vagy éjszaka. Ezt - a részünkről igazolt elméletet - pedig már sokaktól hallottam vissza, hogy csak iskolás kortól lehet számítani a (közös) hétvégi lustálkodásokra. :) (Persze gondolom kivételek mindig vannak, mondjuk lehetnek olyanok, akiknek egyébként nagyon más lenne a bioritmusa, csak hét közben felkeltik, mert bölcsi vagy ovi van.)

14 hosan mindig reggel 10ig alszik, ha nem keltem fol. 3 hos kora ota. Mindentol fuggetlenul.

Mostanaban inkabb 9kor keltem, hogy ejszaka is 1 oraval elobb tegyem le(ez nem mindig sikerul). De magatol nem kelne fel 9kor, igy is ugy kell keltegetni.