Megpofoztam a gyerekem, mit csinaljak?

5 eves van egy nagyobb is, soha nem ütöttem emg öket, tegnap este akkora hiszteriazast levagott mint meg soha es en egyszerüen nem birtam magammal es megpofoztam, nyilvan ez nem segitett a helyzeten (meg egy gyerek sem nyugodott meg attol hogy megpofozzak). Rettenetesen szegyellem magam es nagyon sajnalom, vele is megbeszeltem hogy az borzalmas ngy butasag volt es h bocsasson meg, öt mar ma nem is erdekli, de reggel lattam h az arcan piros pöttyök vannak ott ahol megütöttem pedig esküszöm azert nem agyok egy allat nem ütöttem olyan erösen, de ettöl meg jobban kiborultam. Teljesen inkompatensnek erzem magam azota, nem tudtama ludni, sirok. Milyen anya az aki ugy megüti a gyereket h meg masnap is latszik....es a legroszabb hogy nem tehetek semmit mert mar megtörtent...de ha megis...hogy tehetnem jova?