Adnál reggelit a gyereknek ebbe az esetbe?

Ahogy írják, nem mindegy az idő.

Az enyémek 6-kor kelnek maguktól, azért onnan messze van még a fél 8-8, hogy addig éhezzenek.

Kakaót meg eezembe nem jutna adni reggelire, éhgyomorra, baromi rossz a hasnyálmirigynek, nem tudom, ez miért nem érdekel sok szülőt, pedig a csapból is ez folyik, hogy reggel a legérzékenyebb az inzulintermelés, nagyon rossz szokás full szénhidráttal indítani a napotm

14

A kakao full szénhidrát? Nyilván, ha tele nyomod cukorral. De épeszű ember nem teszi.

17

A szojatejben 1,2g szénhidrát van, a holland kakaopor szénhidrát tartalma pedig egy evokanalra 1.1 gr 2dl-re számolva egy evokanal kakaóval az 3,5gr . Amúgy mi a káros benne? Az, hogy iszik valami meleget/hideget reggel? Ha megfeszített egy peksutit, azzal kevesebb szénhidrát kerül be és nem alakul ki semmi rossz szokas?

Ne a kakaót meg a péksütit versenyeztessük nyilván. Ràntotta, sonkás kenyér korpás kenyérrel (az én kétévesem megeszi), zöldségek, házi zabkása gyümölccsel... Van millió más opció, ami jobb mint a kakaó meg a péksüti.

(Ez a szójatejes kakaó, iható édesítés nélkül (komolyan kérdezem)? Hiába van a holland kakaóban csak pici szénhidrát, ha cukrot kell mellé tenni, gyors felszívódású lesz. Fura nekem ezzel érvelni.)

19

Minden iható edesitas nélkül, ha ahhoz van valaki hozzászokva. Átlag ember a Nesquickre asszocial a kakaorol-mas meg szojatejes sima kakaora cukor nélkül. Semmivel nem rosszabb a rántottánál meg a korpás kenyérnél -ez utóbbit mondjuk az átlag 2 éves nem eszi meg.