13 éves,169 cm és 59-60 kiló. Normális vagy túlsúly?

normális

Lány vagy, vagy fiú?

Nem a centi és a kilók számítanak. Láttam már girhes, erőtlen 50 kilós lányt és sportos, állati jó testű 65 kg-t is. Ezt nem így érdemes mérni. A fontos, hogy egészségesen étkezz, rendszeresen mozogj, ápold a tested, és akkor kialakul a számodra szükséges egyensúlyi állapot, egyensúlyi súllyal. Ha toljsz bele, koplalsz, hogy rádmenjen az XS-es nadrág, akkor erőtlen, gyenge, szürke, és szomorú leszel. Szerintem ezt senki sem akarja. (Fiúkra ugyanígy értendő. Attól, hogy nincs hasa, még nem biztos, hogy erős. És ha van egy kis hasa, de minden nap fut, úszik, focizik, szerintem százszor jobban néz ki).

én 16 évesen vagyok kb 169 cm es vagyok 48 kg

Azt azért elárulhatnád, hogy fiú vagy, vagy lány...

ha fiú vagy, akkor sok, ha lány vagy, akkor nem

Pont fordítva, utolsó! A egy átlagos férfi/fiú 5-10 kg-val nehezebb egy színtén átlagos lány/nőnél. Ez azért van, mert a férfiaknál a csontozat sokkal vastagabb és az izomzat is több (erőssebik nem ugye). Persze vannak kivételek. De a kinézetet a zsíreloszlás is szabályozza. Pl: van egy 80 kg-os 170cm-es fiú, akinek van egy hatalmas pocakja, de a kezei-lábai vékonyak. Viszont valakinél tökéletesen eloszlik itt is egy pici, ott is...stb. A nemed bizony számít, de a korod nem nagyon befolyásolja a súlyod. Szóval te, F vagy L? 14/F