Hogyan győzzem le a félelmemet?

Ez sok embernél van így :)

Mielőtt kimész vegyél mély levegőt, és fújd ki. Ha gondolod, ismételd meg többször. Egészen addig, ameddig egy kicsit nem nyugodsz meg. Mikor a többiek előtt állsz, ne a tömeget nézd, hanem bámulj a semmibe, földre, égre. Persze néha ez így hülyén néz ki. Ilyenkor nézz egyenesen a tömegbe, szúrj ki egy pontot, mondjuk hátul jóska pistának sapkáját, vagy a tömeg mögötti falat.

ugyanez volt velem is a helyzet.

pumpáltam magamra jó sok magabiztosságot, sok gyakorlással megtanultam improvizálni, kimenteni magam az ilyen helyzetekből észrevétlenül és megbarátkoztam a közönséggel. nem szabad kizárni őket, hiszen ők Rád kíváncsiak és együtt kell lenned velük. mi lenne, ha valakinek úgy vallanál szerelmet, hogy közben a falat nézed mögötte?:D

Csak hidd el magadról, hogy jó vagy, bízz magadban, hogy nem fogod elrontani, ha meg mégis, akkor ez van, mindenkivel előfordul, hogy hibázik valamiben.

Nekem ez bevált. :))