Mi az a szulés utani depresszió? Mik a tunetek?

Nálam azt hiszem valami ilyesmi volt.

Szülés után 1-2 héttel, változó intenzitással, kb. 6 hétig tartott.

Nagyon sokat sírtam, volt hogy sírógörcsöm volt. Semmihez nem volt sem kedvem, sem energiám. Mindennek csak a borús oldalát láttam, semminek és senkinek - még a babának sem tudtam örülni. Sajnos a férjem sem volt túl megértő, azt mondogatta, hogy szedjem már össze magam. De ez nem ilyen egyszerű, ha a hormonok irányítják az embert. Egy kis megértéssel, gyengédséggel többre mentem volna, na mindegy. A lényeg, hogy túl lehet rajta jutni.

(Viszont, ha nagyon nagy a gáz, akkor orvosi segítséget kell kérni!)

Egyébként nekem akkor lett jobb, amikor többet tudtam aludni. Ha van segítséged, használd ki, ha nincs, próbálj megkérni valakit, hogy segítsen legalább a házimunkában, hogy neked csak a babával kelljen foglalkozni. (Már ha egyáltalán rólad van szó.)