Anyukák ti terhesség alatt mennyit hiztatok, mit és mennyit ettetek?

Az ijesztő is az, ahogy te leírtad.

17 kg, ebből 11 szüléssel lement, sok volt belőle víz.

Az elején folyton rágcsáltam, mert csak akkor nem hánytam.

Amikor elmúlt, nagyjából úgy ettem, mint terhesség előtt.

Elso babaval sokat ettem, sokat is hiztam, 25 kilot.

A masodik babaval normalisan ettem, se nem sokat, de nem is keveset, nem sokat hiztam, 11 kilot.

A 3. terhessegem ugyan csak a 12. hetig tartott, normalisan ettem ismet, ahogy szoktam es 1 kiloval voltam akkor tobb (a hizas szot direkt nem hasznalom egy kg eseteben).

A kezdosuly nalam nem toltott be szerepet, mindig vekonyan estem teherbe, a sulyom kb ugyanannyi volt minden alkalommal, mert szerencsere minden lement rolam elso gyerek utan.

Szoval az en tapasztalatom az, hogy a "semmitol" nem hiztam, attol hiztam, hogy tobbet ettem joval.

Egyebkent en a baratnoimnel is azt lattam, hogy az elso terhessegnel hiztak tobbet, aki sokat hizott altalaban megbanta, aki igazan akarta, az leadta a felesleget es a kovetkezonel altalaban mar kevesebbet hiztak.

30 kilót híztam az elsővel,mentségemre legyen mondva mind lement magától :) kis súllyal kezdtem.

Másodiknál megfogadtam,hogy max 15 kiló.Még csak most teszteltem pozitívat,de máris többet eszek.Egész nap émelygek,hányingerem van,levert vagyok,ha eszem akkor rendbe jövök órákra,csak sajnos nem a sovány hústól meg salátától jövök rendbe hanem a tartalmasabb kajáktól.

55 kg voltam teherbeeséskor, 158 cm-hez, vagyis átlagos volt a testalkatom. A terhesség végére (38. hét) 14 kg-t híztam. A 30. hétig tudtam naponta 4-5 km-t sétálni és a császárom előtti hétig aktívan dolgoztam az irodában. Ez segített valamennyit, de én töménytelen mennyiségű gyümölcsöt zabáltam gyümölccsel. Fürtjével a szőlőt, dobozával az epret...Nagyon nagy hiba volt. Több terhességem nem lesz, de ha lenne, a fruktózzabáláson változtatnék, az tuti:)

5 hete szültem, 7 kg-t hagytam a kórházban, +4-et fogytam azóta, és még maradt. De majd a sport jövő héttől.:)

Én 54 lehettem az elsővel. Több mint 20 kilót híztam, de a gyerek egy éves korára kb. 2 kilóval kevesebb lettem, mint előtte.

3 gyerekem van, maradt ez a tendencia, sok kiló fel, majd 48-50 kg lett a végsúlyom.

A harmadikkal terhességi cukrom lett, így vele 13-at híztam addig, amíg kiderült, és onnantól szülésig már csak egyet.

Most megint babát várok, 50 kg-al indultam, de diétázom egyből a lehetséges cukor miatt. Most elég sokat vagyok rosszul, ma álltam mérlegre, 49 volt.

Nekem soha senki nem mondta, hogy nagy lenne a túlsúly rajtam, kivéve egyszer a védőnő tett megjegyzést, hogy a hízás üteme nem megfelelő, de én a nőgyógyászomra hallgattam. Tényleg extrém volt, mert a 16 hétig lefogytam 47 kilóra, és onnantól ahogy elmúlt a hányinger heti egy kilót híztam szülésig, kb, 68 lehettem.

A szoptatásnál nálam ezek leolvadtak. Szerintem ez alkati kérdés.

Egy barátnőmmel egyszerre lettünk terhesek, ő 4kg-ot hízott terhesen, szoptatás alatt még felszedett vagy 5-öt pluszban, és azt nem is igazán tudta leadni utána.

Nem szabad másokhoz hasonlítani magad, meg kell kérdezni az orvost, hogy ő hogy látja, ha baj van, úgyis szól.

7 kilót híztam de egyáltalán nem voltam vékony. (168 cm és 65 kg).

Az elején sokat hánytam és 61 kg lettem. Kb 20 hetes koromra visszajött az a 4 kg.

Felváltva jöttek időszakok amikor jó étvágyam volt és amikor erőltetni kellett legalább egy kevés kaját. Úgy 3-4 hetente jött meg/ment el az étvágyam.

Végig sok zöldséget és gyümölcsöt ettem mert kívántam. Inni csak vizet ittam. Cukros vackoktól (üdítő de akár csoki, kakaó stb) szerencsére az émelygés volt rajtam úgyhogy nem volt nehéz kerülni az ilyesmit de nem diétáztam. A fehér lisztet is megpróbáltam kerülni. Kb ennyi.