Ketgyerekes anyukak! Mikor nyertetek vissza eredeti alakotokat?

En nem elegedtem meg azzal, amit a lattam, nem is lett a regi, jobb lett.

En elso gyerek utan neztem ki borzasztoan, rajtam maradt 13 kg, mert sokat hiztam. Amikor lehetett elkezdtem edzeni es arra is figyeltem, hogy mit eszek. Lement minden es osszessegeben sokkal formasabb voltam.

A masodik gyereknel mar eleve odafigyeltem, hogy ne hizzak sokat, 2 kg maradt rajtam szules utan. Viszont akkor epp az volt a gond, hogy nem aludtam rendesen, enni sem nagyon hagytak a gyerekek, meg egy ido utan mar a gyomrom sem volt jo, szoval a normal sulyom ala mentem majdnem tiz kiloval, mire egy eves lett a kisebbik. Pedig nem dietaztam, edzeni sem volt erom.

Masfel evembe telt, amig visszaszedtem.

Azota mar 6-7 evesek a gyerekek, igyekszem rendszeresen sportolni es nagyreszt jol erzem magam a boromben. Van, hogy 2-3 honapg kimarad a tudatos mozgas, akkor feljon 1-2 kilo es testem is eltunyul kicsit.

Szoval en azt mondom, hogy a rendszeres edzes, mozgas nagyon sokat tud segiteni.

Első válaszol vagyok. Az első után nekem is gyorsabban ment a visszaalakulás, én is arra számítottam, hogy majd a 2. után is így lesz, pláne, hogy kicsit kevesebbet is híztam, úgyhogy emiatt kicsit azért el voltam szontyolodva, hogy akkor már "úgy maradok", de aztán még sem. :)

A 2,5 hónap még nem sok idő, türelem. :)