Tényleg nem fontos, hogy többet szedjek?
válasza:
válasza:Az orvos azt mondta jó.
Sok mindent mondanak az orvosok, amire baromira nem szabad hallgatni, ha van benne egy csepp önfenntartási ösztön. Ezt majd mindenki a maga kérán tanulja meg.
Ha egy lekénél több agya van az embernek, megtalálja a megfelelő forrásokat a tájlkozódáshoz.
Köszönöm a válaszokat.
Természetesen nem arról van szó, hogy nem hiszek az orvosnak. Elvileg a 12. hétig kellett szednem a vitaminokat. Rákérdeztem. Azt mondták, ha fogyasztok elég zöldség és gyümölcsöt, akkor semmilyen vitamin nem kell mellé. Szerintem fogyasztók nagyjából, minden nap 2 gyümölcs+ 3 narancs levét megiszom + főzéshez zöldségek, bőven. Mikor megjött az eredmény, akkor mondta az orvos, hogy szedjem a terhességi vitamint továbbra is, az 50-es érték láttán. Csakhogy én azzal nem is álltam le, mert bár tudom a baba mindent megkap, megvon tőlem, viszont azt nem tudom, hogy velem mi a helyzet, mármint az én szervezetemmel. Mondtam a dokinak, hogy én szedem a terhességi vitamint, amire azt mondta, akkor jó, akkor tegyem továbbra is. Külföldön élünk, itt aztán nagyon vigyáznak mindennel, fő a természetes bevitel, addig húznak minden kezelést (pl. gyógyszeres), ameddig csak lehet. Így kellett várnom több, mint 1 évet, mire rábólintottak, hogy akkor kapok gyógyszert a pajzsmirigy alulműködésemre. Magyarországon ez teljesen máshogy van, így igen, valamilyen szinten megkérdőjelezek dolgokat, helyzeteket.
válasza:Én most megnéztem a saját labor eredményem, eszerint 50 alatt hiányos, 50-75 között elégtelen és 75 fölött jó.
Nekem 70re mondta endokrinológus, hogy szedjek napi 5000 ne d vitamint, és így se lett csak 90 később. Szóval d vitamint nehéz túladagolni, zöldségekben nincs, hiába eszed. Persze jó, mert egészséges, de d vitamint csak napból nyernél, télen nem véletlenül hiányos egy csomó ember. Szerintem szedj többet, magad miatt főleg.
válasza:Kedves Kérdező!
A termőföldek kizsigerelése miatt,illetve a rengeteg növényvédő szer miatt,a gyümölcsök zöldségek tápanyagtartalma olyan csekély, hogy több kiló almát vagy bármit kéne naponta megenned,hogy fedezd a szükséges mennyiséget.
Keress ezzel foglalkozó független tanulmányokat,meg fogsz lepődni.
És szedjél d vitamint, nagyon alacsony a szinted,mondhatjuk úgy hogy a minimum.
válasza: válasza:Mindenképpen szedjél!
Az alacsony D-vitamin szint gátolhatja a teherbeesést is. Mi lombikoztunk, ott meg volt mondva hogy 110-150 között ideális. Nekem 73 volt első mérésnél. Napi 20 csepp Gal K2+D3-at kellett szednem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!