Hogyan csináljak 3 alvásból 2 alvást nappal egy 8 hós babánál?

Az esti félóra totál fölösleges,és a délutáni kettőből is másfelet csinálnék.

Ha nem tudod kivárni amíg saját maga átáll a dologra akkor szimplán tartsd ébren a kihagyni akart időpontban.

2 oras delutanival semmi baj, 2 evesem 2-3 oralat alszik pedig o sem egy jo alvo...arra szuksege van. az esti fel orat hagynam el, nem tennem mar le este, tudom hogy faraszto meg nehez mar vele olyankor de hidd el ha egy hetig kovetkezetes maradsz at fog allni arra hogy esti alvas elott nincs szunyokalas hanem 8-kor furdetes es utana viszlat.

ebedeljetek f12-kor es utana alvas, akkor elfarad 5 korul es akkro alszik felorat, 7kor fured eves alvas. A reggeli utani alvas teljesen jo szerintem es az is, ha meg 3x alszik. Tarts ilyesmi rendszert, ha pedig 6-kor aludna csak delutan, akkor f7kor furdes, eves 7kor alvas. Az enyemek igy vannak es teljesen bejott. A 2 eves is 7-f8 kozott fekszik, a 8 honapos is.

Én elcsúsztatnám a délelőtti alvást fél órával, a délutáni alvás szintén csúszna fél órával (ha az alvás ideje megmarad), este pedig nem kellene lerakni még fél órát aludni. Én két gyerek mellett azt tapasztaltam ki, hogy 5kor legkésőbb fel kell ébreszteni különben nem fog aludni időben este. Vagy az esti alvást hozzátok korábbra. Második gyerekemnél nagyon sokáig az volt, majdnem 1.5 éves koráig, hogy 6kor már ment aludni mert délután fél4-4ig aludt és ő 2 óra ébrenlét után annyira hulla volt, hogy nem bírta volna 7-8-ig. Sokan bután néztek ezért rám, 6kor lerakni aludni egy gyereket, aztán senkit nem zavart, aludt reggel 7-ig.