Milyen altatási praktikákat ismertek?

Egy 14 hetes kislány anyukája vagyok, aki nem tud/akar aludni nappal. Max 30 perceket képes aludni, látszik rajta, hogy aludna még, de nem megy neki. Minden szundi előtt besötétitek a szobában, bekapcsolom neki a kedvenc ringató zenejét, de csak vergődik, nyafog a cumit kilöki a szájából akkor még jobban sír.Próbálok segíteni neki, de mostanra már semmi sem vállik be. Ringattam, magamra kötöttem, dúdoltam neki, simogattam...ezek mind ideig-óráig beválltak, de mostmár semmi sem működik. A babakocsiban is max 30 percet alszik, kocsiban nem szeret aludni csak nagyon ritkán. Van hintánk is, ott sem annyira szeret lenni.Az éjjelekkel semmi gond. Általában este 7-8 körül elalszik 11-12 között felkel enni majd vissza alszik reggel 5-ig. Megint eszik és alszik még egy 1,5-2 órát. Utána kezdődnek a bajok. Próbálnék valami féle napirendet kialakítani neki, de nem megy így, hogy mindig szenvedünk az alvással.

Tudna valaki nekem ötletet vagy tanácsot adni miként tudnám segíteni a nappali alvását a picurnak?