2 éves lányomat hogyan szoktassam az önálló alvásra? Először csak nappalra vagy egyből éjszakára is?

Úgy szoktunk elaludni, hogy befekszem (vagy fekszünk a tesóval) mellé az ágyba. Igenám, de a kicsi már nem alszik annyit, hogy bármikor képes legyen elaludni. Nappal többször volt már, hogy sírt és így nem aludt el a nagy. Este nincs gond az altatással, mert a kicsi korábban fekszik és 2ig nem kel fel.

Szóval próbáltam már, hogy ott állok mellette, de nem aludt el úgy. Jöttem már ki a szobából, de akkor meg folyton lemászott az ágyról. Tegnap lefeküdt a játszó szobában a földre, mondtuk neki, hogy akkor jóéjt és kijöttünk. Végig a földön feküdt, de 25 perc után sem tudott elaludni. Aztán együtt felmentünk és kb 5 perc alatt elaludt.

Hogyan kezdjek neki?