Mennyi ideig cserélik fel a nappalt az éjszkával?
Mi az, hogy délelőtt végig alszik? Hánytól hányig? És délután?
Egy háromhetes még nagyon keveset van ébren egyhuzamban, teljesen normális, ha a nap nagy részét átalussza, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy felcseréli a nappali és az éjszakát. Alakulni fog az éjszakai alvása.
Segíthet, ha az ébrenléti időket nem az ágyában tölti, hanem pl játszószőnyegen a földön.
Délelőtt általában kb. 9-től 3-ig alszik. Felkel közben egyszer enni (vagy én keltem) és alszik tovább. Utána délután már egész sokat ébren van.
Éjjel végülis csak 3-4 alkalommal ébred, de ilyenkor sokáig nem alszik vissza. És végig csak úgy tud aludni, hogy összebújunk az ágyban. Délelőtt meg ugye végig a kiságyban alszik.
Pl. legutóbbi éjszaka 10 körül elaludt. Éjfél körül ébredt, fent volt egy órát, aztán ébredt 2-3 körül, akkor is fent volt egy jó ideig, aztán ébredt fél 5-kor és már vissza sem aludt, kezdtük a napot...
Amikor ébren van nappal, akkor mindig közöttünk van, nem hagyjuk a kiságyban.
3-as kérdező, akkor "napközben" és nem pedig "délelőtt". Így azért egész más!
#2
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!