Fogalmam sincs hogy hogyan fogyjak?

Dzseni ,azért nem fogysz,mert megkapja tőled a szervezeted minden nap azt a kalóriát ,amit lemozogsz .

Pl 3000-et használsz el naponta,és 3000-et is eszel meg,így nincs minusz, nincs kiló leadás .

-Ha majd csak kb 1500-2000 kalóriát vinnél be ,akkor gyors ütemben fogynál.

A túró rudi pici. Meg a süti is. Ezért talán becsaphat, hogy alig ettél valamit, de közben meg kalória sok volt benne.

Igazából alig ettél normális kaját, csak a reggeli meg talán a gyros tekinthető annak. A többi mind nasi volt.

Az is lehet ám, hogy nincs rajtad már felesleg, ezért nincs miből fogynod.

Süti, szalámis szendvics, meg túrórudi...

Sehol egy gyümölcs, vagy valami zöldség.

Lehet, hogy nem eszel sokat, de az mind sz.r legalább.

Szerinted a szalámis zsemle, a gyros, a süti meg a túró rudi közül melyik a diétás kaja őszintén?

Hanyagolt teljesen a fehér lisztet és a cukrot, bármi más mehet. Sikerülni fog.

Rengeteg óriás pöttyös, torta, sertésoldalas meg pacalpörkölt körömmel és ez napi 4-szer.

Eddig is ezt csináltad. Jólesett? Igen.

Akkor hajrá!